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養生保健

經常腹瀉危害大別不當回事 看完懵圈了!

1、營養不良

胃腸道是人體吸收營養物質的唯一途徑,我們每天攝取的食物和其他營養物質在胃腸道消化和分解後,有用的部分被吸收,無用的殘渣由糞便排出。但是長時間腹瀉的話就會導致人體對營養的吸收發生嚴重障礙,從而出現營養不良。尤其長時間的能量供給不足,很多營養不良的患者經常會出現有頭昏眼花、口乾舌燥、四肢疲乏、心慌氣短等症狀,從而嚴重的影響到身體各個器官組織的正常功能。

2、維生素缺乏

研究發現,長期的腹瀉也會導致我們大量的缺乏維生素,因此而導致出現有皮膚乾燥粗糙、頭髮頭髮失去正常光澤和滋潤甚至還有間接性脫落的情況,嚴重的患者還有可能會因此而導致出現有早禿現象,專家指出這是由於長期缺乏維生素A所致。

除此之外維生素的缺乏還會導致人體出現有舌炎、口角炎、多發性神經炎等症狀,這是由於維生素B長期缺乏所導致。腹瀉之所以會導致維生素缺乏,是由於機體對維生素的吸收受阻礙所致。

3、抵抗力下降

我們之所以能夠抵禦各種疾病,是因為我們人體本身所帶有的抵抗力以及免疫力,也就是白細胞。它能夠幫助我們侵吞以及消滅侵入人體中的各種致病細菌以及病菌,盡力的保持人體健康。但長時間的腹瀉會導致白細胞大量減少從而導致人體抵抗力下降,因此而讓各種病菌有可趁之機。