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雙杏雪梨煲田螺的功效和營養價值

文章導讀


主料:苦杏仁25克,甜杏仁25克,梨250克,田螺30克

輔料:陳皮3克,薑3克

調料:冰糖20克


雙杏雪梨煲田螺製作:

1.將大田螺去殼取肉,除去汙物,洗淨備用。

2.杏仁和陳皮洗淨;雪梨洗淨去皮、核,切成小塊;姜去皮洗淨。

3.燉鍋內加入適量清水,放入杏仁、陳皮、雪梨塊、田螺肉、薑片、大火煮開,改用小火煲2小時,加冰糖調味即可。


功效:

此湯清熱潤燥,養陰生津,適於身體燥熱、口鼻涸者飲用。


小帖士-食物相克:

苦杏仁:本品與黃芩、黃芪、葛根相克;

本品不宜與襄草同用。

甜杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。

田螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。

陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。