幹這事傷皮膚，你中槍沒

你可知道皮膚的好與壞不僅和個人自身膚質有關，和周邊的生活環境有關，就連工作職業也有影響。“越多獲得紫外線的照射，你的皮膚老得越快。如果你的工作環境非常乾燥——比如暖氣開得很大，濕度低，或者任何煙塵，你的皮膚也會衰老得更快。”

所以這是個每天早上要用除皺霜就著咖啡的時候了？看看你的職業是否在以下的職業中，跟著專家的建議來消除這些職業可能帶來的壞影響吧。

消防員

經常暴露在由火焰帶來的有毒的煙霧之下會損傷皮膚細胞的DNA並最終升高得皮膚癌的概率，消防員同時在呼吸系統、消化系統、泌尿系統的癌症幾率也較高。

這個令人震驚的發現來自雜誌上刊登的一份大型研究的報告，該研究調查了全美三萬名消防員。“越快把煙塵洗掉越好！”瑞吉爾說。像是手套和頭盔之類的裝備在執勤之後需要認真仔細清洗，同時專家強烈建議他們把工作裝備的儲存和生活區區分開來。

農民和煉油廠工人

由於不斷接觸紫外線輻射，那些長時間辛苦勞作的人們處於危險的非黑素瘤皮膚癌威脅下，根據瑞吉爾博士說。大量出汗也許也造成了皮膚破壞，因為汗水提高了人的光敏性——造成曬傷的可能性大大增加。“

煉油廠工人應該把工作中幾小時獲得的碳氫化合物認真洗去，而農民則應該戴上帽子、船上紫外線防護服。”瑞吉爾建議，並表示這兩者都應該在平時擦好防曬霜。

辦公室白領

我們知道曬太陽會讓你更容易得皮膚癌——但令人驚奇的是，缺乏日曬也會得皮膚癌，這意味著你體內維生素D較少。

研究表明，辦公室白領缺乏維生素D，因為只有UVA射線能夠穿過窗戶，而維生素D中需要的、能提升免疫力的UVB射線則不能穿透窗戶。朝九晚五的上班族會希望通過週末或假日多曬太陽來彌補平時的不足，這也提高了皮膚癌的幾率，如果他們曬太長時間的話，。