秋季養生

秋季補水保濕要科學 揭保濕護膚四大常見誤區

秋季保濕護膚四大常見誤區

1、迷信某種保濕成分

接觸任何一種保濕成分時,都必須考慮兩件事:一是本身膚質是否適合;二是如何使用,以及需要搭配其他什麼成分,才能真正做好保濕。選擇保濕產品時,最好能花些時間看看它的成分標識,儘量保證其含有多種類型的有效成分,例如一瓶同時有“吸水”和“鎖水”功效的保濕劑,就會比較好。

2、每星期去角質

雖然去角質可以幫皮膚重拾光彩,但過於頻繁地去除角質(例如每週做1次以上),或同時使用好幾種去角質產品,會讓角質層變得越來越薄,失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力。現在天氣漸漸的變涼了,保養也不需要每天都做,偶爾偷個懶也是無所謂的。把去角質的時間拉長一點,對於皮膚而言反而更好。就算是油性皮膚,兩周去一次就OK了。對於皮膚乾燥的人來說,一月一次最好。

3、油性、“痘痘族”不用保濕

臉上有油光,非常愛長痘痘的人,真的是嫉“油”如仇,也就導致含油的保養品拒絕於千里。事實上,皮膚的出油量和角質是沒有任何關係。油性皮膚的人就不一定是缺水引起的,所以,要根據自己的狀況,調整保濕產品。

4、勤奮洗臉,清潔產品不換季

沒有了炎熱的天氣,臉上再也不是油光滿面了,如果還是使用夏天強力的清潔臉部產品時,你就會發現,臉部越來越幹。而且皮膚也變得非常敏感。所以現在就要避免使用水楊酸、果酸等洗臉產品,儘量使用單純溫和的洗面乳。一天洗臉不宜超過兩次,水溫更不能太高,否則熱水會破壞皮膚的皮脂膜,降低表皮保水能力,刺激臉部毛細血管擴張,讓人覺得幹癢、不舒服。

以上介紹的護膚保濕四大誤區,你中招了嗎?如果你曾經陷入其中一種或幾種誤區裡面,那麼別憂傷,千萬記得從現在開始杜絕再次犯錯誤!