夏季養生

夏天如何預防這6種皮膚病

夏季由於紫外線照射量增多、氣溫和濕度升高,各種昆蟲大量繁殖,極易引發皮膚病。以下六種要特別注意:

1. 痱子

注意室內通風降溫;勤換衣服;儘量保持皮膚乾燥;胖人、嬰兒及產婦應勤洗澡,但不能用冷水,擦乾後再撲點痱子粉。若發生膿痱應到醫院就診。

2. 曬傷

通常曬後3小時~6小時出現紅斑,嚴重時可形成水皰。預防措施要避免在強烈陽光下暴曬,外出要先塗防曬霜,穿長袖衣服,戴太陽帽和打遮陽傘。

3. 光敏性皮炎

因對紫外線過敏所致。通常在日曬後1天~2天后發病,皮疹多發於面部、頸部和頸前“V”形區等。預防措施包括過敏體質者應注意防光,每天9點—17點最好不外出,外出時要穿長袖衣、戴寬沿帽、打遮陽傘、使用防曬霜。

4. 丘疹性蕁麻疹

與蚊蟲叮咬有關,如跳蚤、虱、蚊等昆蟲叮咬皮膚後誘發的過敏反應。皮疹多成片或散發於軀幹、四肢,瘙癢明顯。預防措施儘量少到草叢、樹下或潮濕、蚊蟲多的地方,室內可熏蚊香。注意最好不用紅花油,因為有時會致敏,使病情加重。

5. 過敏性皮膚病

由植物花粉等引起。皮膚上可出現局部或全身性蕁麻疹、臉上會有皮炎、瘙癢等症狀。預防措施包括少去花草樹木茂盛的地方;隨身帶上脫敏藥,及時口服息斯敏或撲爾敏。

6. 濕疹

大多是腳脫皮、癢、長水皰。預防措施包括腳應保持乾燥,要穿透氣的鞋子,如布底的布鞋。用皮炎平塗抹患處,一天兩至三次。