喝紅糖水真的能解酒嗎

經常應酬來談論工作可以說是很多上班族都要面臨的一個問題，但是有些人喝酒就容易出現醉酒的現象，醉酒對肝臟和心臟的傷害是非常大的，並且醉酒之後也是極其的難受，會出現噁心嘔吐以及頭疼的現象，如果我們能夠掌握一些解酒的方法也能夠減輕這樣的現象，其中很多人會通過飲用紅糖水來達到解酒的目的，下面一起瞭解一下喝紅糖水真的能解酒嗎

喝紅糖水真的能解酒嗎

酒後喝紅糖水解酒嗎是有一定功效的，而且也是比較簡單方便的，紅糖能夠有效的分解酒精的成分，但是為了擁有健康的身體，平時儘量避免多喝酒，同時可以採取別的方式來促進朋友之間的情感。另外平時醉酒之後蜂蜜也有很好的解酒效果。

其他戒酒方法

蜂蜜水——>酒後頭痛

酒後疼痛主要是因酒精的代謝產物，如乙醛在體內積聚引起血管擴張，刺激神經系統，進而出現搏動性頭痛、頭暈、嗜睡、嘔吐、心慌等症狀。如果想緩解頭痛，只要把握住一個原則：要麼減少酒精吸收，要麼加快酒精代謝。

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。服用方法是把蜂蜜抹在饅頭或是麵包上直接食用，或者是沖一杯蜂蜜水，濃度越高越好。如果在喝酒前也吃點蜂蜜，效果可能更好。

番茄汁——>酒後頭暈

番茄汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

新鮮葡萄——>酒後反胃、噁心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

西瓜汁——>酒後全身發熱

西瓜汁是天生的白虎湯（中醫經典名方），

一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

柚子——>酒後口氣

李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

芹菜汁——>酒後胃腸不適、顏面發紅

酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。

很多人都體驗過醉酒之後的痛苦，上面就是對喝紅糖水真的能解酒嗎的介紹，通過瞭解以後我們知道紅糖水是能夠起到一定的解酒作用的，並且不會對身體造成傷害，另外我們平時在生活中想要讓身體保持健康儘量不要大量的飲酒。