薏米伏苓南瓜粥的做法
夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚房,跟著小編學一下如何做好薏米伏苓南瓜粥這道菜。
1.1茯苓難溶于水,要用溫水泡兩小時。
2.2薏米仁用水泡發一夜。
3.1薏米熬至8分熟時,放入茯苓繼續熬。
4.2薏米仁放入砂鍋裡,加入適量水熬粥。
5.南瓜去皮去瓤洗淨切成小丁備用。
6.薏米煮熟煮爛後,放入南瓜煮。
7.南瓜煮熟後放入適量鹽和少許胡椒粉即可。
相信你看完薏米伏苓南瓜粥的做法介紹之後就會發現,其實這道菜做起來並不難。當然,對於第一次做的你來說還是有難度,但是多試幾次,肯定能做出最美味的它。