健康食譜

雞蛋最好吃的做法,很多人都沒有吃過

吃雞蛋老是一兩種吃法都會吃膩的,那麼雞蛋到底能做出什麼花樣呢?

虎皮鹵蛋

食材:雞蛋300g、老鹵1碗、冰糖適量、鹽適量、花椒適量、大料適量、桂皮適量、香葉適量、山楂幹適量、陳皮適量

做法:

1. 雞蛋洗淨,冷水下鍋,小火煮熟。

2. 煮好的雞蛋剝殼後用廚房紙擦乾。

3. 放入油鍋中慢火炸。

4. 炸至虎皮色時撈出。

5. 鍋內留少許底油,放入冰糖。

6. 小火熬到起大泡。

7. 放入炸好的雞蛋翻炒。

8. 炒到雞蛋表皮顏色發紅。

9. 放入以前的老鹵。

10. 加上各種香料。

11. 蓋上鍋蓋,慢火咕嘟大約15分鐘,湯快收幹時關火,根據口味適量調入食鹽。

糖醋荷包蛋

食材:雞蛋3個、油適量、鹽適量、白糖適量、白醋適量、生抽適量、蔥絲適量

做法:

1. 雞蛋三個準備。

2. 將白糖、白醋、生抽、食鹽混合調成料汁。

3. 坐鍋熱油,磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋鏟起備用。

4. 鍋內留底油,倒入步驟二的調料汁大火燒開。

5. 倒入雞蛋,加蓋燜至雞蛋略蓬起來即可。

水炒雞蛋

原料:雞蛋3個,蝦皮1小把,蔥花﹑鹽﹑料酒各適量。

做法:

1. 揀去蝦皮裡面的蝦須,用清水將蝦皮沖洗乾淨。

2. 雞蛋打入碗內。

3. 蔥花放入雞蛋內。

4. 放入少許料酒,可起到去腥的作用。

5. 用筷子將雞蛋打散。

6. 鍋中放入與蛋液等量的水,即蛋液與水的比例是1:1。

7. 放入洗好的蝦皮。

8. 再放入少許鹽,調味;鹽不宜放多,因蝦皮有鹹味。

9. 大火將水燒開,改為中小火。

10. 蛋液倒入燒開的水內。

11. 這時不要翻動,待蛋液慢慢定型。

12. 會見蛋液慢慢膨脹起來,下面的蛋液已定型。

13. 用鏟子從鍋邊慢慢推動,推動的過程蛋液會形成塊狀的雞蛋。

14. 將雞蛋攪拌至均勻的塊狀,不停的翻炒。

15. 雞蛋裡面的湯汁收幹時,即可出鍋。

水煮蛋

食材:雞蛋3個、水適量

做法:

1. 準備雞蛋。

2. 把雞蛋刷洗乾淨。

3. 把雞蛋放入鍋中,放入涼水,水面超過雞蛋。

4. 放點鹽。

5. 從涼水到煮開,大火5分鐘,關火後燜3—5分鐘。

6. 把雞蛋放入純淨水中浸泡一下即可剝殼開吃。

茶葉蛋

食材:雞蛋8個、醬油適量、鹽適量、茶葉適量、八角適量

做法:

1. 將雞蛋清洗乾淨。

2. 將雞蛋放入砂鍋,倒滿清水,中火燒開,再煮5分鐘,關火。

3. 等到溫熱,將水倒掉,雞蛋殼一個個敲破。

4. 將敲破雞蛋殼的雞蛋放回鍋中,加入鹽、醬油、八角和茶葉,並重新注滿清水。

5. 蓋上鍋,中火燒開。

6. 轉小火,一直煮倒汁水還有不多的一點就可以了。注:最少要煮一小時,中間要翻幾次身。

桂花醉蛋

食材:雞蛋8個、烏梅100g、冰糖100g、陳年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、鹽1小勺

做法:

1. 準備好配料中的烏梅冰糖和桂花酒

2. 先用1大碗水把烏梅和冰糖放到裡面煮15分鐘,到烏梅的味道都煮出來以後加入醬油,冷涼後倒入桂花酒

3. 雞蛋大頭敲一個小窩,注意不要敲碎了哦,煮一鍋開水,放入1小勺鹽以後加入雞蛋,煮7分鐘後撈出,迅速放入冷水中讓雞蛋降溫

4. 完全冷涼後的雞蛋輕輕把外皮磕碎,很容易就剝出一個個白白胖胖的蛋仔啦

5. 將剝好的雞蛋泡入步驟2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上,如果你急著吃的話,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味啦

6. 浸泡好的雞蛋撈出,用線割開,HOHO,蝙蝠俠的造型還是滿酷的嘛~