健康食療

如何豐胸 兩款美胸食譜吃出健康美胸

每個女人都希望自己能夠擁有挺拔傲人的胸部,有的女性甚至不惜花大價錢去隆胸。其實大家通過平時的一些飲食調理,也是可以對胸部的發育有所幫助的。那麼你知道吃什麼豐胸嗎?

木瓜牛奶汁:

功效:牛奶的高蛋白質是美胸的必需品,而木瓜的功效就不用多說了吧。

用料:木瓜、高鈣鮮奶、水。

做法:

1、將木瓜洗淨,去皮和籽後切成小塊。

2、將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁,如果需要可以放少許糖。

3、為了保持新鮮,建議立即飲用。

健胸茶:

功效:中藥裡鹿膠和龜膠的味道並不好,但卻是豐胸好幫手。

用料:鹿膠、龜膠、紅糖、水。

做法:

1、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起用文火熬大約20分鐘。

2、最後放入紅糖並均勻攪拌即可。