健康食譜

金針肉餅的做法

只有吃好了,我們才可能擁有健康身體,才能真正享受生活的美好,可惜很多人都不願意自己做飯,結果令健康出現了問題而追悔莫及,其實,金針肉餅的做法簡單,而且這道菜所含有的營養十分豐富,是非常值得推薦的佳餚之一。

1、肉餡裡打兩個鵪鶉蛋,加入薑末蒜末,少許鹽和香油,順時針攪拌

2、金針菇,青椒,蔥都切碎

3、將拌好的肉餡倒進菜末裡,攪拌均勻

4、加一小勺麵粉攪拌(普通的小湯勺),稍幹一點

5、平底鍋倒少許油燒熱,一定要小火,舀一勺麵糊,輕輕用勺底壓平,周邊稍稍修整,凝固前撒上白芝麻

6、輕輕晃動鍋,一面煎至金黃再翻面

7、兩面煎好即可出鍋

8、麵粉加得少,容易爛,所以動作一定要輕柔

金針肉餅的做法你會了嗎?喜歡吃麵食的朋友一定不要錯過了,還可以根據個人的喜好加入其它菜肴,放假的時候約上三五好友一起做金針肉餅吃,肯定特別有趣。