中醫常識

寶寶養生粥製作方法有哪些

孩子是家庭中的寶貝,現在不讓多生,孩子的地位因為少所以更加高,能夠讓孩子吃下飯是現代一個重要問題,現在生活條件好了想吃什麼就有什麼,但是很多孩子卻不怎麼吃飯,這讓家長們無比焦躁,其實有一些營養美味的粥可以製作給寶寶食用,可以讓寶寶胃口大開呢,下面就說一下寶寶養生粥製作方法有哪些。

牛奶粥

大米一兩,將大米先清洗乾淨,之後用清水浸泡一個小時,再放入鍋內,加入適量清水,熬成粥比較稠一點的粥,之後為寶寶盛出一碗,加入三勺奶粉,攪拌均勻之後等到溫熱的時候就可以喂給寶寶吃了。

蛋黃粥

雞蛋一個煮熟,大米一兩,先用水浸泡一個小時,之後放入鍋內加入適量水,煮成粥,將雞蛋黃取出來,碾成碎末,放在粥內,攪拌均勻就可以喂給寶寶了,雞蛋蛋白可以直接喂給寶寶吃。

青菜肉糜粥

將適量的大米清洗乾淨,之後將大米放入鍋內,加入適量的高湯,煮成粥,之後將青菜放在開水鍋內煮軟,再撈出來切成青菜碎末,將瘦肉清洗乾淨,切成片放入少許的鹽用水煮開,再煮十分鐘,撈出來剁成肉糜,之後將煮好的粥和青菜末以及肉糜放在一起攪拌均勻,等到粥溫熱的時候就可以喂給寶寶吃了。

豬肝泥粥

大米適量,高湯適量,一起放在鍋內煮粥,等到粥煮好了取豬肝適量切成片,之後放入鹽和料酒炒熟,這樣就可以起吊腥味,將豬肝放在攪拌機匯中絞成豬肝泥,之後將豬肝泥放入粥內,再煮五分鐘就可以起鍋了,放到溫熱的時候就可以吃了。

寶寶養生粥製作方法有哪些?上面介紹了四種寶寶養生粥的製作方法,媽媽們可以製作給自己的寶寶食用,不僅僅美味而且營養充足哦。