健康食譜

坐月子一個星期沒奶水,親媽看見婆婆給我做的家常菜,二話不說把我領回了家!

新生兒一出生就需要合理的餵養,而母乳是最能滿足嬰兒生長發育所需的天然營養品。所以奶水就顯得格外重要的,不過有一位網友坐月子一個星期奶水少得可憐,後來親媽看見婆婆給我做的家常菜,二話不說把她領回了家!

早飯,一碗粥,一個饅頭,再加上一小碟蘿蔔絲

中飯,香油炒生菜,就一個菜,因為婆婆平時喜歡打麻將,來晚了菜可能就會少了。

炒白菜和蘑菇湯,這個還不錯了,老公平時忙又不會做飯。哎

今天又是這樣,一個饅頭遺忘中央一個菜

這一頓應該是最好的時候了,三個菜,看起來就有食欲了。

有時候下午實在不行,只能自己簡單的炒哥蛋炒飯了。

親媽實在看不下去了,把我領回家坐月子去了,還是親媽好!