健康食譜

排骨換種做法別再紅燒了,加點它味道真的香極了!看著都掉口水!

排骨換種做法別再紅燒了,加點它味道真的香極了!看著都掉口水!排骨的鮮味,豉汁的香濃,兩者搭配將美味體現的淋漓盡致,是不是看著就胃口十足!

食材:排骨、豉油、糖、生粉、豆豉醬、蔥花和食用油等。

首先來處理排骨,我們將從市面上買回來的排骨洗淨去除血汁後放到碗裡,加入約1茶匙的豉油,0.3茶匙的白砂糖,1茶匙的生粉,然後使用筷子攪拌均勻。

攪拌均勻後,我們在加入約1.5茶匙的豆豉醬,使用豆豉醬來蒸排骨,有一種百吃不厭的感覺。醃制大約20分鐘左右即可。

20分鐘後,我們將醃制好的排骨拿出來放到盤子上,要開始準備蒸排骨了,並且在上面倒入少許的食用油。

等水開了之後再開始蒸排骨,大約蒸30分鐘即可,其實也不妨蒸久點!這樣排骨更入味,而且口感也好,在排骨上面加入少許蔥花,可以是排骨看起來更加搭配,並且配上少許蔥花排骨吃起來不會這麼膩!

蒸排骨是一道家常菜肴,主要食材為豬排骨,相關配料有糖、鹽、生粉、腐乳、蒜末、麻油、紅椒等,烹飪工藝是蒸,其營養豐富,可補充蛋白質和必需的脂肪酸,能改善缺鐵性貧血,是食補良品。