健康生活

老婆做的這幾道肉菜,真的超級美味,我都忍不住多吃幾碗飯!

這麼好吃的肉菜,多吃一碗飯都不夠!巧媳婦趕緊學起來!

紅燒鯽魚

材料:鯽魚兩條 蔥 薑 老抽,生抽 糖 料酒 八角1顆

做法1、魚洗淨切花刀,為了入味。2、鍋燒熱,放入油,大火。3、把魚放入熱油裡,煎2分鐘,轉中火。4、翻另外一面繼續煎2分鐘,加入薑。5、倒入料酒,隨著酒氣的蒸發,倒入生抽和適量水,加入八角一顆。6、加入少量白糖,不要蓋鍋蓋,大火燒魚。水的用量,大概剛剛超過魚身即可。7、魚湯剩一半的時候,把魚翻面。8、魚湯快幹時,倒入香蔥,加入適量鹽入味。

芋兒雞

材料:主料:雞1只(也可用鴨),整理好後斬塊。 芋兒1斤半,切滾刀塊。 調料:老薑1塊(用刀拍破),蔥半兩(挽結),花椒約20粒,醬油3大匙,鹽、味精各適量

做法:1、鍋中放油燒至七成熱,倒入雞塊、薑、蔥結、花椒一起爆炒至水幹亮油。2、將雞塊推至鍋邊,放鹽、醬油。3、將醬油和鹽在油中小火炒出香味時(約一分鐘),再和雞塊同炒半分鐘至上色。4、放湯或水燒沸,加蓋改小火慢慢燜。5、燜約四十分鐘至雞塊七成軟時,再放一點鹽,下芋兒加蓋改中火燒沸,再改小火繼續燜。6、燜約二十分鐘至芋兒軟時,撿去蔥、薑不要,放味精收濃湯汁起鍋即成。

牛肉腐竹粉絲

食材:主料牛肉150g腐竹200g粉絲50g 輔料食油1勺鹽適量生抽2勺蒜瓣適量香蔥適量剁椒2勺紅葡萄酒20ML澱粉適量

步驟:1.腐竹用溫水浸泡至軟。2.粉絲用溫水浸泡。3.腐竹切段,香蔥、蒜瓣切細粒備用。4.牛肉剁成末備用。5.加入幹紅葡萄酒。6.加入生抽、澱粉,拌勻。7.粉絲剪成小段,放入盤中。8.腐竹碼放在粉絲上。9.牛肉末倒在腐竹上。10.蒜末灑在牛肉上。11.鍋中水開,放入牛肉粉絲,蒸15分鐘。12.鍋中油熱,爆香蒜粒。13.加入剁椒。14.倒入牛肉原湯,,加入生抽,燒開。15.用澱粉汁勾薄芡。16.欠汁淋在牛肉上。17.撒上蔥花,吃時拌勻。

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