農村這種常見的植物，卻是慢性胃炎的剋星，附食療藥方！

慢性胃炎患者長期受到病痛折磨，慢性胃炎是常見的消化系統疾病，可因嗜酒、喝濃咖啡、膽汁反流，或幽門螺桿菌(HP)感染等引起。其中HP感染已成為全球關注的公共衛生問題!

現代醫學研究表明，蒲公英植物體中含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及膽鹼、有機酸、菊糖、葡萄糖、維生素、胡蘿蔔素等多種健康營養的活性成分，並且具有抗幽門螺桿菌及保護胃黏膜作用。

在古代醫書之中，很早就有關於蒲公英治療胃病的記載，《本草綱目》之中將其列在菜部，其味苦，具有苦味健胃之功。《外科證治全生集》中說：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”現代藥理學研究發現，蒲公英水不但可以抑制、殺滅幽門螺桿菌，還能夠修補胃黏膜損傷，非常適合治療慢性胃炎。

做法：取蒲公英30克放入乾淨的容器中，倒入適量開水沖泡，每天服3次。

特別要注意的是：陽虛外寒、脾胃虛弱的人群禁止服用。食用蒲公英的量不能過大，否則會有一些噁心、嘔吐等胃腸不適的反應。

胃病是慢性病，不管是預防還是調養。注意生活方式，糾正不良飲食習慣是一方面，多喝健康解毒的蒲公英茶也是不錯的選擇哦!