健康食譜

農村裡的這種特色小菜,堪稱“長壽菜”還能提高免疫力,預防癌細胞

在農村有一種樹開的花,長得很像“毛毛蟲”不認識的外地人咋一看以為是滿樹都掛滿了“毛毛蟲”怪嚇人的,其實這是一種樹盛開的花,不但不嚇人還是一道難得的農村美食,堪稱“長壽菜”,外地人很少能吃到這麼新鮮的。

這些“毛毛蟲”有的懶洋洋地趴在樹枝上,有的調皮地倒掛秋千,好像也沒有那麼嚇人,還有些生動可愛。

其實這些根本不是什麼可怕的“毛毛蟲”,它不僅不是蟲,還是一種花呢,而且可以食用,農村裡的小夥伴應該吃過。

這個就叫“核桃花”,市面上買的一般都是黑色的幹核桃花,很少見到有新鮮的賣,可以炒食也能涼拌,是一道農村裡的特色小菜。

而這小菜又不簡單,它被稱作“長壽菜”,因為其富含磷脂,可以增強人體細胞的活力,降三高,對心腦血管病有防預和治療的作用,還能提高免疫力,預防癌症,因此也漸漸從農村走向大眾市場。

而這小菜又不簡單,它被稱作“長壽菜”,因為其富含磷脂,可以增強人體細胞的活力,降三高,對心腦血管病有防預和治療的作用,還能提高免疫力,預防癌症。市面上一般都是已經曬乾了的,這麼新鮮點的涼拌著吃的,很少有呢。