健康生活

韭菜炒雞蛋?你 out了,試試和它一起炒,營養翻倍哦

吃膩了韭菜炒雞蛋?那試試和蛋白肉一起炒吧!幾筷子就搶沒有了哦!

蛋白肉炒韭菜

1、蛋白肉一截,蛋白肉用溫水泡開,漂洗幾次撕開成小片。韭菜一把洗淨切大段。

好吃的小竅門------準備醬汁:蒜泥、生抽、蠔油、鹽、糖,攪拌均勻,比例隨意。

2、熱鍋熱油將蛋白肉放進去,加入攪拌好的醬汁翻炒均勻。

3、將韭菜放進鍋內,快速翻炒即可。

必看提示:一般超市裡面都有賣,有的是跟我買的一樣整的,也有切碎的,價格很便宜!