健康食譜

沒想到秋葵還可以和內置豆腐一起做 清新爽口 脆嫩多汁 男人很值得嘗嘗

主料:嫩豆腐1盒,秋葵4根

輔料:醋1大勺(15毫升),生抽5毫升,糖10克

食材

把嫩豆腐完整覆在大碗裡,用小刀劃成整齊的塊狀。

所有的調料放在小碗裡,調勻備用。

把秋葵清洗乾淨,搓洗掉表面的細毛,放入開水中焯1分鐘,撈出過一下冷水,保持色澤,秋葵切片放在豆腐上

然後淋上調料汁

立刻開吃,不然豆腐裡的水份會滲出來

小貼士:這道菜健康清爽,做起來又非常簡單,家裡常常吃。