營養飲食

咖喱土豆牛腩有哪些做法?

咖喱土豆牛腩是我們經常會吃的一道菜,可是大家卻並不知道這道菜的做法是怎麼樣的,其實這道菜的做法比較簡單,裡面搭配的材料有土豆生薑和咖喱醬,如果買不到咖喱醬的朋友可以買咖喱粉,自己調成咖喱醬也是可以的,平時還需要加上的是雞精食鹽,這兩種配料是不可以少的,主要用來調味的。

材料

牛腩,土豆,薑,咖喱醬或咖喱粉,食鹽,生抽,雞精

做法

1.牛腩洗淨了,在開水中淖一下,去掉血水和浮沫。

2.然後大火熱油,在炒鍋里加上大片的薑塊兒,和著牛腩一起爆炒一下,炒香了,再加入大碗清水,大火燒開。

3.在牛腩湯滾了以後,把材料換到砂鍋裡,用小火慢慢兒燉,這樣燉出來的牛腩味道才香呐 。

4.等砂鍋裡的牛腩湯燉得只剩下三分之一的時候(這大概需要兩至三個小時),就可以加入切好的土豆塊了。

5.土豆和牛腩一起用大火煮開了,此時加入咖喱醬或者咖喱粉,再加上適量的食鹽,轉為小火同煮半個小時左右(這個過程需要不時攪拌鍋中的咖喱土豆和牛腩,讓所有材料充分入味,以及避免粘鍋)。

6.眼看著湯汁不多收幹了,可以加少量的生抽,給菜式上點兒色,喜歡用雞精的最後加點兒雞精(我做菜是極少用到雞精來調味的,味精更是從來都不買。),然後就可以上桌品嘗啦!

另一做法

主料:牛腩、胡蘿蔔、土豆。

輔料:洋蔥、薑、蔥。

調料:椰漿、咖喱、咖喱粉、料酒、食鹽。

1、準備好材料。

2、洋蔥,胡蘿蔔土豆去皮後,切滾刀塊。

3、牛腩和冷水一起下鍋,放入料酒,和鹽一起煮。

4、煮10分鐘後,焯水後切牛腩塊。

5、炒鍋裡燒熱油後,下胡蘿蔔,土豆,洋蔥塊,翻炒至土豆表皮金黃。

6、把胡蘿蔔,土豆和洋蔥鏟起待用。

7、利用炒鍋裡的餘油炒香薑片和蔥段。

8、放入牛腩塊,用大火爆炒。

9、當牛腩炒至微微焦黃時,下料酒。

10、讓牛肉吸收酒香後加入沒過牛腩份量的清水,蓋上蓋子大火燒開後轉小火燜1個小時。

11、將牛腩湯裡的薑片和蔥段去掉,下胡蘿蔔塊,土豆塊和洋蔥塊。

12、放入咖喱塊,咖喱粉和冰糖,攪拌均勻後蓋上蓋子小火燜20分鐘。

13、最後加入一罐椰漿,大火燒開後即可關火,蓋上蓋子燜出香味,5分鐘後上桌開餐。