健康食譜

燉肉燉排骨別再用料酒了,用它一點腥味兒都沒有,這才是最鮮香的!

燉肉燉排骨別再用料酒了,用它一點腥味兒都沒有,這才是最鮮香的!

以前沒肉吃的時候,最愛的是肥肉,吃得滿嘴流油還不解氣。

燉肉燉排骨別再用料酒了,用它一點腥味兒都沒有,這才是最鮮香的!

 材料:豬脊骨1000克,清啤酒一聽,清水適量,八角兩顆,花椒一撮,大蔥一棵,薑一塊,桂皮一塊,香葉兩片,大蒜數瓣,鹽適量,醬油適量 製作過程: 1. 豬脊骨焯水,去掉浮沫,撈出;

步驟:

1、將香料入水鍋中,煮開,充分釋放味道; 將脊骨入開水鍋中,再將啤酒倒入;蓋蓋子,小火燜燉;

燉肉燉排骨別再用料酒了,用它一點腥味兒都沒有,這才是最鮮香的!

2、待肉厚的地方能用筷子輕易紮透,可以根據口味撒鹽、倒適量醬油;蓋蓋子再繼續燜燉15-20分鐘左右,略微收一收汁,出鍋。

烹飪小技巧: 1. 豬脊髓焯水,去掉多餘的血沫,吃起來更健康更清爽; 2. 調味料可以隨口味來調整; 3. 鹽和醬油不要過早放,會使蛋白質收縮不易爛,出鍋前20分鐘左右再放比較好。

燉肉燉排骨別再用料酒了,用它一點腥味兒都沒有,這才是最鮮香的!