夏天不愛吃飯？一碗涼拌面讓你吃了還想吃

每當夏天到來，大家會不會感覺不愛吃飯呢？小編經常就覺得沒有胃口，什麼也不想吃。每到這種時候，就會做一碗涼拌面。不僅清涼爽快，而且味道特別好，吃了還想吃

用料：

圓 掛 面 ：適量 油辣子：適量 生抽：1勺 鹽：適量

花椒油或花椒粉：隨意 大蒜：2瓣 香蔥：2根 白糖：半勺

香 油：3勺 香醋：2勺 黃瓜：半根 雞精：適量

做法：

1、準備食材。

2、生火，倒少許植物油，趁油沒熱放進去幾粒花生米，小火，等花生米一點點炸開撈出。

3、鍋中倒入適量水燒開，下麵條，加幾滴食用油和少許鹽煮熟，七八分熟即可。

4、準備一碗涼白開水，將煮好的麵條過涼開水。

5、撈出麵條控水後放入盤裡，加一小瓶蓋香油拌勻，防粘連。

6、攪拌均勻，面的部分就搞定，放在旁邊備用即可。

7、黃瓜切絲、大蒜剁蓉、蔥切花、花生米去皮用菜刀拍碎。

8、準備個小碗，調入生抽、香醋、白糖、香油、花椒油、鹽、雞精、蠔油攪勻。

9、準備個大點的碗，放入麵條、蔥、蒜、黃瓜絲、花生米，再淋入調好的汁兒，舀入1勺油辣子。

10、攪拌均勻

11、涼拌面就這樣做好了，特別好吃哦！

感謝大家顏值這麼高還讀小編的文章，最後祝願每一位閱讀本文的小夥伴都能夠健健康康的，遠離疾病，開心每一天！