健康食譜

​香菇炒雞蛋的做法是怎樣的?

雞蛋和香菇都是比較簡單的食材,這兩者搭配一起的話,味道不會太過出眾,但是也比較適合大家的口味,並且製作起來是很簡單的。香菇中含有較豐富的氨基酸,而雞蛋是蛋白質豐富的食材。

原料

鮮香菇500克,雞蛋3個,料酒1湯匙15ml,清水1湯匙15ml,生抽2湯匙30ml,老抽2茶匙10ml,鹽1/4茶匙1克,糖1/2茶匙3克,水澱粉4湯匙60ml,香油1/4茶匙1ml。

做法

1.香菇放入淡鹽水中浸泡10分鐘後洗淨,切成2毫米厚的片。雞蛋打散後放入料酒和清水攪勻。

2.鍋中倒入油,大火加熱,待油8成熱時,放入雞蛋,並快速用鏟子攪散成塊。將炒好的雞蛋盛出備用。

3.鍋中再倒入油,大火加熱,待油7成熱時倒入香菇片,翻炒30秒鐘後,淋入生抽,老抽,加入鹽和糖翻炒2分鐘。

4.香菇出湯後,繼續炒2分鐘,倒入雞蛋攪勻後,淋入水澱粉勾芡。出鍋前,再淋入香油即可。