營養飲食

水煮蟶子的做法,你也是這麼操作的嗎?

蟶子是一種無脊椎動物,同時也是人們吃的一種食物,但是懂得把蟶子做成美食的人可能並不多,所以今天介紹的美食就叫水煮蟶子,推薦大家今後按照下列步驟來做這道美食。

一、水煮蟶子的做法

主料

250g蟶子

配料

適量薑

適量鹽

適量味精

適量蔥段

做法

1、買回來的蟶子用水泡上,加適量的醋精,讓蟶子把髒東西吐出來

2、泡好了,然後用水洗乾淨

3、鍋中做水,放入適量的蔥段,薑和鹽味精

4、待水開後把蟶子放入鍋中,煮7分鐘即可出鍋哦

5、好嘍!蘸著蒜蓉醬吃可好吃了呢

二、水煮蟶子

材料

原料:蟶子

配料:植物油,料酒,薑,小蔥

做法

1、選大個頭的蟶子加蔥一把,把蟶子放在口杯中或砂鍋裡碼立好。

2、加冷水、2勺料酒,放上薑絲、半小勺植物油,開中火煮蟶子。

3、煮沸後,調小火再煮4-5分鐘即可。

小訣竅

如果喜歡吃辣蟶子可以加幾個幹辣椒哦!

三、白煮蟶子的做法步驟

1、買回來的蟶子首先放入清水中泡30分鐘(將泥沙泡出)

2、然後將水燒開,放入薑片和蔥(是放了少許黃酒去去味),然後將洗淨的蟶子放入,蓋上鍋蓋煮10分鐘。

3、最後一步啦,把煮好的蟶子盛出,配上調製芥末,就OK啦。

四、水煮蟶子/更多做法

夏天吃點貝殼類很好的選擇,做法很多。保留原來的鮮味的做法,還是選擇水煮。這樣即殺菌,還可以拌著小料很多種口味可以選擇偶~~

1.將蟶子用鹽水泡上一小會。

2.薑切片。

3.下水煮上10分鐘就可以了。

4.好了,出盤。

小貼士

泡沙子,用鹽水。要是想要快一些的話可以蓋上蓋子,用力晃動。