營養飲食

辣雞翅做法有哪些?

只要一說到辣雞翅,就讓人忍不住的流口水,明明知道很辣,卻忍不住,這就是它的魅力所在,除了在外面食用之外,如果能夠瞭解一下所介紹的方法步驟,那麼自己在家也可以製作完成。

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做法一、

製作食材:肉雞翅200克,辣椒油20克,香油、醬油各15克,

白糖、精鹽、味精各適量、蔥末少許。

製作流程:

1、把雞翅洗淨,放入開水鍋中煮熟,撈出,晾涼後,適當切塊,放入盤中。

2、把蔥末、辣椒油、香油、醬油、白糖、精鹽、味精一同放入碗中,調勻,澆在雞翅上拌勻即可。

做法二:

1.把雞翅中清理乾淨,用刀剁成小塊。

2.把雞翅中放入乾淨容器裡,倒入料酒,加少許精鹽,醃漬2小時。

3.醃漬好的雞翅中撒入幹澱粉,拌勻。

4.鍋裡坐油,待油七成熱時放入雞翅小火炸至金黃,撈出控油備用。

5.把幹紅辣椒去籽切段,生薑、大蒜切片。

6.調製料汁:乾淨小碗裡倒入適量料酒,加適量精鹽、白糖。

7.加入一湯匙香醋,少許醬油,澱粉,攪拌成料汁備用。

8.另起油鍋,放入花椒、生薑片、蒜片爆香。

9.放入紅辣椒段,炒出香辣味。

10.倒入控淨油餓雞翅,翻炒。

11.倒入調製好的料汁翻炒,小火收汁即可。

三、製作竅門

1.烹製雞翅時,多用雞膀(翅尖斬下,供煮湯用)。宜烤、鹵、燒、醬。如:烤雞翅、紅燒雞翅、醬雞翅。也可做湯用。如:冬菇雞翅湯。膀尖適用於鹵、醬、制湯等菜肴。

2.烹調翅膀肉時,應以慢火燒煮,才能發出香濃的味道,而成膠原等有效的成分,也必須以長時間燒煮才可溶化。

3.翅膀煮香菇,可將鉀硫氨基酸與香菇中的植物纖維發揮相乘效果,對於便秘有效,也可以預防中風及大腸癌。將雞翅膀與香菇一起烹煮,可使纖維效果加倍,對預防腦中風及大腸癌的效果提高。