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汗腳腳臭怎麼辦 推薦九個治腳臭最有效的方法

隨著溫度的不斷上升,滿身大汗的人比比皆是,腳臭也隨之產生。腳臭不但熏自己也熏著別人,不少人都被腳臭困擾。那麼汗腳腳臭怎麼辦呢?如何治療腳臭呢?一起去瞭解瞭解。

汗腳腳臭怎麼辦

1.穿通風的鞋子

腳臭,其實不是一種疾病,它只是因為你的鞋子密不通風,而讓細菌有機可趁,在鞋子和足部落地生長;所以預防腳臭最好的方法,可不是出門只穿拖鞋,而是穿著通風的鞋子,以及在鞋內噴灑乾燥粉,讓細菌無所遁形。

2.用堿面泡腳

晚上臨睡前,用堿面一湯匙,溫水溶化,將腳浸入堿水中泡洗10分鐘左右,輕者2到3次即可見效。

3.泡腳

泡腳是治腳臭最有效的方法,因此足多汗的人,每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後,可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外塗,也可使用5%福馬林溶液外塗。

4.在家赤腳步行

給腳部皮膚呼吸,回家時立刻脫襪 洗腳,抹乾腳後養成在家赤足步行的習慣,促進血液迴圈,減少汗腺分泌物積累的機會!赤腳行沙灘都有同樣功效。

5.檸檬汁擦腳

檸檬汁不僅可以喝,還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個檸檬,榨汁後倒入50毫升的水,用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。

6.少讓自己的腳出汗

日常生活中,足汗多的人,每天應輪換一鞋一襪經常換洗鞋襪,保持鞋襪和足的局部清潔。

7.酒精擦腳

睡前,用布蘸取適量的酒精,用於塗抹鞋子內部,第二天再穿,鞋子就不會有臭味了,這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。

8.按摩穴位治腳臭

洗腳時,將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘,待雙腳都熱了,用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處,然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓,回拉輕,前推重,以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次,雙腳交替進行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次,腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

9.葛根洗腳治腳臭

葛根15克、研成細末,加白酒15克、再加適量水,煎後洗腳,每日1次,1周後,可除去腳汗引起的腳臭。