產婦食譜大全有哪些呢？

產婦經歷了一個非常危險的生產過程之後要有一個完整的休整過程，這個過程中飲食補充是非常關鍵的因素，對身體的恢復起到了至關重要的作用，因此，製作產婦食譜是非常有必要的，而產婦食譜大全有哪些呢？下面就來給大家講解詳細的介紹吧。

紅糖雞蛋糖水

1.備齊材料。

2.紅棗清洗乾淨，與去殼的桂圓放入鍋中，用電磁爐燒開，用中火煮20分鐘左右，用明火一樣處理。

3.打入2個雞蛋。

4.雞蛋煮熟後，關掉電磁爐，放入紅糖至融化即可。

5.這款糖水要趁熱喝。

雞酒薑

1.食材集合。

2.光雞剁件，把雞皮、雞油去掉。

3.生薑洗淨拍扁。

4.把剁塊的雞肉和薑塊一起放入燉盅內。

5.倒入米酒（全部是米酒不要放水）。

6.然後放入燉鍋內，待鍋內的水燒開始算時，小火燉3-4小時。

7.待燉好後，加入鹽調味即可。

紅糖黃酒荷包蛋

1.將紅棗用刀剖開，和枸杞一起用開水泡一下。

2.切4～5片薑備用。

3.小砂鍋半鍋水煮開後，放入紅棗，枸杞，薑片。

4.放入紅糖兩勺。

5.大火煮開一會兒，開小火慢煮，大概十分鐘左右。

6.加入三大勺黃酒。做完後，感覺有兩勺就夠了。

7.大火煮開一會，小火慢煮，大概10分鐘左右

8.開到最小火，湯不怎麼翻滾的時候，打入荷包蛋。成形後不要時間太久，蛋黃會老。

9.老婆吃的很舒服。嗯，下回還可以再做。