營養飲食

牛奶榴槤能一起吃的嗎?

牛奶和榴槤是否可以一起食用,讓很多人困擾,事實上從科學的解釋上來說,這兩種食物搭配是可以的,但是任何的食物食用都應該注意適量的原則,這樣才利於保健。

1、吃榴槤能喝牛奶。吃榴槤能喝牛奶的,榴槤有“熱帶果王”之稱。富含脂肪和蛋白質,是水果中女性理想的滋補品,但是榴槤性熱,加上孕婦體熱建議你吃的時候搭配著山竹吃,山竹屬於涼性水果,兩者搭配著吃相得宜彰,另外 適量及可不宜多吃。

2、食用榴槤後不能喝酒,酒與榴槤都是屬於熱氣的食物,兩團火在一起就會更熱氣,酒和榴槤屬於相克之物請不要一起吃,不然會引起身體的不適或是更大的麻煩。食物相克這事信不是由你,我是信了。

3、吃榴槤之後,不要食用荔枝。榴槤本身就補且熱氣加上再熱氣的荔枝等於火上澆油,如果一起吃了以後建議吃幾顆山竹,解解火。

4、不能吃茄子,茄子和榴槤一起食用會很上火的,如果食用了,建議用榴槤殼煮水加一點鹽喝了以後能起到降火的作用。

注:上火的食物都可以在食物本身上找到降火部分,如荔枝吃了很上火,如果把荔枝上那層白白膜一起吃下去就不會上火了。

5、有網傳說不能和牛奶可樂一起吃,不管是不是真的能不一起吃就不一起吃,小心使得萬年船,寧可信其有也不可信其無。

6、最後提醒吃了榴槤不要立馬吃其它的水果或是食物,大補之物必有相克之物。