營養飲食

老豆腐怎麼做才好吃

老豆腐也是豆腐的一種,經常用於炒著吃,很多人喜歡吃老豆腐,生活中老豆腐雖然口感不夠嫩,但是做法多樣,口味新穎,老豆腐做出來還是非常美味的。老豆腐做法簡單,營養價值也很高。

1.家常老豆腐
製作家常老豆腐是比較簡單的,口味也比較清淡,吃起來非常美味。首先需要把老豆腐切片,正方形狀的,然後把鍋燒開,油入鍋中,油開之後就可以把老豆腐倒進鍋裡,開始油炸。一般來說,兩面都呈金黃色的時候就可以了,這時候是外酥裡嫩,十分適合下飯。然後把豆瓣醬、蔥蒜一起如果,用油爆炒,炒好之後加水,味道調好以後把老豆腐放進鍋中,燜煮,這樣老豆腐也會比較入味。這就是最簡單的老豆腐的做法。
2.香辣老豆腐
老豆腐一般用來炒著吃的,這樣吃起來口感相當不錯。首先是準備材料和清洗食材。簡單的老豆腐,一瓶肉末醬,還有各種各樣的調味料,食材準備就好了。老豆腐洗乾淨之後切小片,然後洗乾淨備用。鍋裡面倒入適量的油,熱好之後把蒜、青紅椒放在鍋中爆炒,爆香之後,就可以把豆腐倒進鍋裡面翻炒。炒至金黃色的時候就可以把肉末醬倒入鍋裡面,翻炒均勻,入味後,這道菜就可以出鍋食用了。
3.茄汁老豆腐
茄汁老豆腐製作比較難,要有一定的烹飪基礎。首先準備雞蛋,打散以後就可以在鍋中翻炒,翻炒成蛋花,然後出鍋備用。然後準備茄汁,用中火煮。茄汁裡面加點芡粉和水,做湯汁。入味以後就可以把老豆腐倒進來,老豆腐一定要切片或者切塊,這樣會比較入味。煮好之後再放入調料調味,按個人喜好調味即可。最後把蛋花倒進鍋裡面,加點香油,這樣色香味俱全,燜煮一小會兒就可以出鍋了。