飲食禁忌

吃紅棗銀耳枸杞湯的禁忌有哪些呢?

紅棗特別適用于各種營養保健品的製作,尤其是湯品當中大多數需要紅棗來點綴,例如,紅棗銀耳枸杞湯就是一種特別受歡迎的美味滋補湯品。這道湯品的作用非常多,對女性調理身體來說非常適合,但是,這種湯品並不是適合所有人食用,下面就來看看吃紅棗銀耳枸杞湯的禁忌有哪些呢?希望大家能瞭解一下。

研究發現,銀耳紅棗枸杞湯的營養價值非常高,具有極好的美容養顏的功效,適合諸多人食用,但是需要注意的是月經期的女性朋友是不可以服用此湯的,另外腹脹的人、患有糖尿病的人也不適合飲用,否則只會讓病情更加嚴重。

吃紅棗銀耳枸杞湯的禁忌主要有以下幾個方面:

1、有出血症或是女性月經期間不宜食用

銀耳本身有抗血小板凝聚的作用,有出血症的人食用後會導致出血加重,不利於傷口癒合。女性如果再月經期間食用銀耳,可能會導致經血過多。

而紅棗性甘甜,吃多了容易導致濕氣堆積在體內,如果有經期出現水腫現象的,吃紅棗會導致水腫情況更加嚴重。

2、腹脹的人群不宜食用

確切的說,腹脹的人群是不宜食用紅棗湯的,因為紅棗湯容易導致腹脹的情況越發嚴重起來。

3、糖尿病的人不宜食用

銀耳紅棗湯中糖分比較多,糖尿病的人群食用後會導致體內血糖升高,不利於病情的控制。

4、外感風寒的人不宜食用

銀耳性涼,有受風寒的人若食用會導致病情加重。

5、小孩、孕婦及老人謹慎食用

這一類人群腸胃消化能力比較弱,必須要將銀耳紅棗煮得比較軟爛之後才能食用,並且一次不能吃太多。