生薑紅棗枸杞茶的禁忌有哪些?

生薑紅棗枸杞茶不僅可以健脾益胃還能補血養血，但是火大的人是不適合飲用的，因為枸杞和紅棗吃多了會引起上火，身體濕熱的人也不適合飲用，因為體內濕熱重的人不宜吃紅棗，可以將紅棗換成紅茶就可以了。

1、不適宜火大的人飲用

由於紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬於熱性，火大的人吃了會更上火，只需要加點菊花就可以飲用了。

2、不適宜濕熱重的人飲用

濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。若覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低於40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分)。

3、　四類人群不能喝

1)枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症的人群不宜服用。

2)肝腎不虛者也不宜服用。

3)身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。

4)虛寒的人群不宜飲用，否則會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清者慎用。

營養價值

紅棗枸杞茶特別適合冬季飲用。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。

其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。