血糖高吃什麼魚好？

人們經常會說高血糖有三多一少的表現，三多就是吃得多喝得多尿得多，一少就是指體重減輕，但是在現實生活中，很多出現高血糖的人不會有這三多一少的表現，比如很多高血糖的人體重不會明顯下降，所以經常會有人不能及時發現自己出現了高血糖，從而錯過最佳治療時機，所以及時發現自己出現高血糖很重要，那麼出現高血糖的人在吃魚方面有什麼講究呢？

血糖高吃什麼魚好？

清蒸茶鯽魚：鯽魚500g，綠茶20g左右，蒸熟，淡食魚肉。適用於糖尿病。

蘿蔔煲鮑魚：幹鮑魚20g，鮮蘿蔔250g，加水煲熟，食肉飲湯。適用于一般糖尿病患者。

黃鱔：具有降糖作用。用黃鱔制做的藥膳有：參蒸鱔段，內金鱔魚，燴鱔魚絲，歸參魚鱔，翠皮爆鱔絲等均可選用。

清燉甲魚：活甲魚500g，蔥、薑、筍片、酒適量，燉熟飲湯。適用于老年糖尿病腎陰不足患者。

韭菜煮蛤蜊肉：韭菜250g，蛤蜊肉250g，料酒、薑、鹽少許，煮熟飲湯食肉，適用于糖尿病腎陰不足者。

玉米須燉龜：玉米須100g，烏龜1只，蔥、鹽、料酒適量，燉熟食肉飲湯。適用于一般糖尿病患者。

玉米須燉蚌肉：玉米須100g，蚌肉150g，鹽、蔥、料酒適量。燉熟食飲湯，適用于一般糖尿病患者。

田螺：具有一定降血糖作用，大田螺10至20個，鹽、薑、蔥少許，煮熟食螺飲湯。

鱈魚：鱈魚胰腺含有豐富的胰島素，可燉食。適用于各型糖尿病患者。

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。

糖尿病患者最好少吃含油脂比較高的食物，相對來說，魚還是屬於低油脂食物，可以吃，但是最好是淡水魚，不要吃海魚，不要油炸或者紅燒熱量是比較高的，建議做清水魚吃。降糖藥推薦使用參芪降糖顆粒，參芪降糖顆粒的降糖作用比較穩定，適用于糖尿病患者的長期使用，對心肝腎具有一定的保護作用，可以改善胰島素抵抗，且不增加低血糖風險。