寶寶煲湯食譜大全？
大家經常說很多食物的營養都在湯裡面，而且湯類的食物營養也是很全面的，大多數的湯類食物都是將很多種食物放在一起做成的湯，既可以當做蔬菜吃，蔬菜的營養又全部被釋放在了湯裡面，如果寶寶經常喝煲的湯，不僅能養胃，最重要的是還能補充身體成長所需要的營養，下面介紹寶寶煲湯的做法。
金針雞湯用料：雞半隻、金針菇3兩、鹽2小匙、味精1小匙、酒2小匙，薑、香油少許作法：1、雞切成塊，洗淨血污之後、先放入滾水中川燙一下，再放置一旁備用；2、金針洗淨泡軟後放置一旁（當然，也可用新鮮的金針菇），蔥洗淨切段；3、煲內放水煮沸後，再放雞塊、酒、薑片煮開至滾，改用中火煲10分鐘；4、再加入金針略滾一下之後，加入鹽調味，瀝點香油即可盛盤。
竹筍香菇湯用料：香菇25克，竹筍15克，金針110克，清湯300克。作法：1、香菇切絲，薑切絲，金針打結，竹筍切絲；2、將竹筍、薑絲放在湯鍋中加適量清水煮15分鐘，再放香菇、金針煮5分鐘。放精鹽，味精即可；
栗子蓮藕湯材料：蓮藕 750g，栗子 20個 ，葡萄乾 1/3杯 （可有可無）作法：1、將蓮藕表面洗淨，皮用刀背刮去薄膜後，切0.5公分的片狀，藕節須切除。栗子去殼、去膜後備用；2、將蓮藕、栗子與水入煲，放到爐火上加熱至沸後，改中火煲40分鐘；3、加入葡萄乾，再煲5分鐘，加入調料即可（喜甜的可放糖，或者加入鹽來調味）
豬舌西洋菜湯材料：豬舌1條（約600克）、西洋菜500克、無花果4個、陳皮1小片。方法：豬舌用開水燙過，刮去舌苔洗淨，西洋菜摘好洗淨，無花果切開，陳皮浸軟刮瓢洗淨，清水煲滾後放料煲滾20分鐘，小火2小時。調味即可。巴戟杜仲海龍瘦肉湯用料：巴戟60克，海龍15克，杜仲15克，豬瘦肉300克。
方法：將巴戟、海龍、杜仲洗淨；豬瘦肉洗淨，切塊。全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改用文火煲2小時，調味即可。飲湯吃肉。