寶寶輔食黃瓜的做法
黃瓜是我們平時最常見的蔬菜，既可以直接食用，也可以煮熟食用。黃瓜不但可以補充維生素，也有美容養顏，減肥的功效，同時也適合寶寶食用。而做給寶寶吃的黃瓜就儘量要煮熟了吃，生黃瓜比較硬，不易咀嚼也不易消化，可以將黃瓜與其他食材一起煮熟，研磨成泥，寶寶也更容易食用。
材料：黃瓜200克，涼開水100毫升。
做法：
1、黃瓜洗淨，切厚片，放入料理機，加入涼開水，開機攪打一分鐘。
2、倒入篩網，用湯匙按壓，將黃瓜汁壓出後得出的就是黃瓜泥了。
小貼士：雖然黃瓜可以生吃，但是給寶寶吃的時候要記得煮熟哦，寶寶身體比較脆弱，無法抵抗生黃瓜的細菌哦。
方法二:
材料：黃瓜200克，涼開水100毫升。
做法：
1、黃瓜洗淨，去蒂，直接將黃瓜放在研磨碗上研磨成泥即可。
2、在碗上蓋上保鮮膜，放入放了水的蒸鍋中，沸水蒸十分鐘即可。
材料：胡蘿蔔小半根，黃瓜小半根，溫開水適量。
做法：
1、胡蘿蔔和黃瓜分別去皮切塊上鍋蒸熟。
2、將蒸熟後的胡蘿蔔黃瓜塊放入料理機，加適量溫開水，十幾秒就打成泥啦。
小貼士：
1、最開始只能給寶寶添加單一的食物做輔食，以用來觀察寶寶對哪種食物有過敏反應。
2、也可以用其他的蔬果與黃瓜一起做成泥給寶寶食用。
食材:麵粉適量、黃瓜泥適量、黑芝麻牛油果油適量、黑芝麻核桃醬適量
1、準備食材:黃瓜泥，麵粉，黑芝麻核桃醬，黑芝麻牛油果油
2、將麵粉倒入菠菜泥中，攪拌成糊狀
3、鍋內倒入適量黑芝麻牛油果油，倒入麵糊，烙熟即可
4、做好的黃瓜餅擺盤，撒上黑芝麻核桃醬，軟軟的，黃瓜的清香味非常好聞，春季多吃黃瓜可以清熱去火
烹飪技巧
輔食添加要點：從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬。如在添加輔食過程中，有胃腸道不耐受情況出現，應停止喂哺，待胃腸道功能恢復如常後，再逐步添加。
6個月的寶寶輔食可從3湯匙逐漸增至5湯匙，分2次喂。