營養飲食

筍和鴨肉的做法大全

竹筍是人們日常生活中比較常見的一種食材,因為它本身有豐富的碳水化合物和一些維生素,甚至有一些氨基酸,對於人們的身體營養補充有著很好的效果,受到了很多人的喜愛。對於筍的做法有很多,但是很多人喜歡用水來做湯,主要用的是幹筍。那麼筍和鴨肉做什麼樣的東西才更加好吃呢?就讓我們通過下面的文章來瞭解一下筍和鴨肉的具體操作大全吧。

幹竹筍炒鴨肉的做法:

材料:

蒜,蔥,薑,香菇,鴨腿,筍乾,老抽,鹽,生抽,糖,料酒,雞粉等

步驟:

1.兩個鴨腿

2.鴨肉斬塊

3.筍乾提前一晚泡發

4.把鴨肉皮朝下放入鍋中,小火幹煎

5.煎出油倒掉,反復兩次,把鴨油都逼出來,倒掉,這就是去腥去肥膩的小技巧

6.蔥切段,薑切片,蒜切粒

7.將鴨肉推至鍋邊,放入蔥薑蒜爆香

8.筍乾切段

9.香菇泡發,洗淨

10.將筍乾和香菇翻炒均勻,加入料酒,老抽,糖

11.加入水沒過食材,蓋蓋燜煮至收汁肉熟透

12.最後加生抽,鹽和雞粉調味

以上主要介紹了幹竹筍炒鴨肉的做法,你瞭解了嗎?接著一起來瞭解下關於鴨肉的相關知識。

鴨肉的保存方法

3-4天,一般採用低溫保存是比較合理的,家庭中可把鴨肉放入保鮮袋內,入冰箱冷凍室內冷凍保存,一般情況下,保存溫度越低,其保存時間就越長。

溫馨小提示

新鮮的鴨肉做出的菜肴風味好,營養價值高,所以很多人都喜歡吃。但需要注意的是,在選購鴨子時,要注意家禽店鋪的衛生,特別是在農貿市場選購時,更應該注意。

①一般健康的活禽應神情活潑,羽毛豐密而油潤,眼睛有神,靈活,叫聲有力。

②市場上出售的冷凍鴨肉也有好壞之分。新鮮的冷凍禽肉,表皮油黃色,眼球有光澤,肛門處不發黑發臭。解凍後變質的凍禽肉,皮膚呈灰白、紫黃色或暗黃色,手摸有黏滑感,眼球混濁或緊閉,有臭味。