健康生活

冬天怎麼做米酒

米酒也通常被大家叫做醪糟,米酒的味道是非常香醇的,而且還具有養生保健的作用,對身體健康的好處也是很多的,米酒在平時的食用方法也是非常多的,一年四季都是可以食用的,米酒不管是和其他的食材搭配,還是直接飲用,營養都是非常豐富的,米酒雖然好喝,但是很多人不會製作,那冬天怎麼做米酒呢?

冬天怎麼做米酒?

1、糯米用水浸泡六小時左右。

2、泡到可以用手指輕鬆捏碎即可。

3、倒掉水,上蒸籠蒸(沒有蒸籠直接蒸鍋裡蒸)蒸十五分鐘左右至七八成熟關火。

4、自然冷卻後加入甜曲酒,加入一杯涼開水,用勺子輕輕把米飯壓實,中間壓一小窩,蓋上蓋子,夏天可以直接放著就好,現在的溫度可以用盒子裝著,用被子包裹住,兩至三天就好了。

糯米一定要完全涼透以後再加酒麴,不然,做出來的甜酒會帶酸味。糯米最佳發酵溫度為25-30度,過低,發酵菌不會死亡,只是活動力減弱,甜酒不容易來,但是,如果發酵溫度過高,甜酒肯定就做失敗了。

整過操作過程一定要無油,無鹽,保持容器和手的潔淨。不然做出來的甜酒不白,口味也不好,或者不成功。

米酒的功效與作用

對畏寒有效

米酒對於畏寒、血淤、風濕性關節炎以及腰酸背痛都有一定的效果,一般熱飲比較好。

有助於神經衰弱等症

對神經衰弱,精神恍惚,抑鬱健忘等症,加雞蛋同煮飲湯效果較佳。

幫助血液迴圈

米酒能夠幫助血液迴圈,促進新陳代謝,具有補血養顏,舒筋活絡,強身健體和延年益壽的功效。

對產婦有益

米酒對於產婦的血淤,腰背酸痛。體質虛衰,元氣降損,缺奶和貧血等病症都有很好的作用,它對手足麻木和震顫,跌打損傷等也有不錯的效果。

調味

米酒作為調味佳品的原理在於,它能溶解其他食物中的三甲胺,氨基醛等物質,受熱後這些物質可隨酒中的多種揮發性成分逸出,故能除去食物中的異味。

解凍

一條凍得嚴嚴實實的魚,在前半段淋上些米酒,完全澆沒,幾分鐘後,會發現前半段已經感覺有解凍後黏黏的液體在上面,而後半段還是凍得像棍子。

恢復鬆軟

可以在麵包上滴幾滴米酒,之後在放入微波爐,轉好之後,會發現面部像剛出爐那樣新鮮,口感比較好。