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十大紫色蔬果 可抗氧化防衰老
2014-07-08
  紫色蔬果是抗氧化聖品 紫色蔬菜中含有最特別的一種物質花青素。花青素除了具備很強的抗氧化能力、預防高血壓、減緩肝功能障礙等作用。 紫色紫菜、紫茄子、紫葡萄等紫色食物都含豐富的蘆丁和維生素C,能增強毛細血管的彈性,改善血汗管性能。茄子
旅途中睡覺的十大禁忌
2014-07-08
   1、忌開燈睡覺。人面對強光不僅影響入睡,還能導致入睡不深,易醒、做夢。 2、忌交談。睡前說話會使思維興奮,大腦不得安寧,入睡困難,導致失眠。 3、忌夢頭睡。這樣會使人吸入大量二氧化碳,甚至發生呼吸困難和窒息。 4、忌迎風睡。睡
知了的藥用價值
2014-07-08
 文章導讀 隨著社會的不斷進步,人的思想也隨著一樣的不斷在進步,以前不敢去嘗試吃的食物現在也會去吃了。如知了,在以前的話人們想都不會去想它也是可以當做食物用來進食的。可是現在知了還做出了不一樣的品種,讓人們根據不同的口味進行選擇。其實只要
7種食物蘊藏神奇避孕效果
2014-07-08
  一、咖啡 美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。 二、胡蘿蔔 胡
男人的性壽命有多長 如何科學延長性壽命
2014-07-08
  我們普遍認為,歲數大了,性生活就沒了。但事實證明這是一個普遍的誤區,“憑誰問,廉頗老矣,尚能飯否?”近日不列顛醫學日報,登載了一份美國針對性生活活躍預期壽命的調查報告,為大家揭曉男人的性壽命有多長和如何科學延長性壽命的問題,一起來看看。
美諾牌減肥便攜茶、富硒靈芝寶等廣告違規被查處
2014-07-08
  記者從北京市藥品監督管理局網站瞭解到,2011年第三季度,北京市藥監局共對本市5家主要報紙類媒體發佈的保健食品廣告進行了監測,共監測到違規發佈的保健食品廣告117次,涉及20種保健食品。 其中“山歸牌諾爾口服液”、“智靈牌冬蟲夏草膠丸
各種避孕方法成功率大PK!
2014-07-08
  在兩性生活中,避孕是其中一個很重要的環節。如果不小心懷孕,很可能兩個人的生活節奏和計畫都會被打亂。如今這避孕方式五花八門、層出不窮,可醫院的婦科診室依然不乏墮胎的女性,想來與避孕方法出現紕漏不無關係。 1.避孕套:失敗率:2-15% 大
日常11招 呵護乳☆禁☆房更健康
2014-07-08
  你對乳房瞭解多少呢-乳房,是女性的哺乳器官和性器官,對女性健康有著及其重要的作用。因此,乳房健康是一個女性十分關心的話題。那麼,女性到底該如何保護乳房呢-首先要從飲食方面下手,在從全方面做好乳房的保養工作。 一、改變飲食習慣 採用低
男性預防陽痿的四大注意
2014-07-08
  在生活中會出現很多的疾病,影響生活的同時還會給身體造成傷害,應對陽痿的時候應該以預防為主,那就一起來看看疾病的預防方法。 1、注意飲食調理。 飲食對疾病的預防起到很重要的作用,日常飲食需要均衡,不能偏食,否則會導致營養物質攝入不全
支招:滑雪之後的飲食安排
2014-07-08
   早餐:抹花生醬或者果醬的吐司麵包、 優酪乳,或者薄餅,配以雞蛋和水果; 午餐:蔬菜(最好燉煮)配麵食,或者土耳其烤肉餅,裡面夾上生菜、 番茄等; 晚餐:烤雞肉(或烤魚)、配麵食和蔬菜沙拉,或者米飯、蔬菜和瘦豬肉; 可能的話,飯
夏季預防感冒五秘訣 科學使用空調要勤洗手
2014-07-08
  夏季感冒怎麼辦?如何預防感冒?感冒是最常見的疾病,每個季節都有,鼻塞咽痛,頭暈腦脹,噁心嘔吐……這些感冒症狀讓患者很不好受。所以大家要做好預防感冒的工作。 夏季感冒就是夏季發生的普通感冒,區別於流感,它沒有傳染性。主要表現為發熱重,一
化妝品添加萬種化學物質 美列出十大有毒化妝品
2014-07-08
  粉底、腮紅、眼影、香水……化妝已經成為現代女性的每日“必修課”。但美國彭博社12月6日報導,該國非盈利機構“環境工作小組”指出,美國女性每天平均使用12個化妝產品,其中能修飾容顏的產品含有多種化學物質,長期使用可能危害健康,造成器官衰竭
避孕藥的選擇及不良反應的處理
2014-07-08
  常用的避孕藥物有如下幾種: (1).短效口服避孕藥:一個週期22片。從月經的第五天開始服用,連用22天,每日1片。停藥後3—5天來月經。此種藥適合長期與丈夫同居的婦女使用。藥物有口服避孕藥I、B號等。 (2).長效口服避孕藥:每月只服藥
愛裸睡的男人床上更威猛
2014-07-08
  裸睡讓睾丸溫度下降 經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡,就會感到溫暖、舒適,並很快入睡。研究人士指出,裸睡好比泡溫泉,在除去衣物後,皮膚血流量增加,身體產生的熱氣自然散發出來,包裹在四周,讓人體自我保護能力得到提高。 這種“無拘無束”
提示:一人患病全家遭殃 糖尿病大傳染?
2014-07-08
  一家老少都患上糖尿病了?這樣的“糖尿病大家庭”並不少見,由於不良生活方式增多,一些家庭出現全家罹患糖尿病的現象,糖尿病的“聚集”傾向值得注意。 糖尿病遺傳病因複雜 生活方式致“後天傳染” 糖尿病的遺傳病因很複雜,有的是單基因遺傳,
市場上竹炭產品 真的有功效麼
2014-07-08
  竹炭可以吸附人體內有害物質,淨化血液中的毒素,還有助於人體消化排泄,清潔腸道,排毒養顏之功效。基於這種理念,一大批“竹炭食品”走向市場,比如竹炭花生、竹炭麵包、竹炭蛋糕、竹炭月餅等等。 竹炭食品真有這麼神嗎?專家表示,竹炭食品商家炒作的
七句順口溜教你不得癌症
2014-07-08
  癌症作為一種“生活方式病”,是可防、可控的。人的身體有60兆~100兆個細胞,我們作為這個“細胞共和國”的國王,要學會關愛它們,才能減少它們“叛變”成癌細胞的幾率。記住如下7句順口溜可以幫您防癌症。 一、少喝滾燙水 調查表明,哈薩克
支招:冬季出遊應有的穿著
2014-07-08
   1、外出穿什麼鞋,要看目的地的路面情況、季節以及徒步的時間。走的地方越崎嶇不平所穿的鞋的鞋底就要越硬,而且一定要高幫,這樣才能保護好雙腳。軟底運動鞋雖然穿起來輕巧靈活,但它們通常只適合一兩個小時的運動。冬季出遊一般都以穿登山鞋為主,
常用避孕方法 失敗率排行榜單
2014-07-08
  1.計算排卵期 失敗率: 2-20% 計算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法,好處是不會對身體造成任何印象及副作用,不過失敗率卻非常高,一來是因為女性的排卵期會經常有差異,很難準確的計算出排卵期,二來則是需要夫妻二人充分合作,定
棕櫚油的副作用
2014-07-08
 文章導讀 大家的生活離不開食物,而食物的製作大多數又離不開食用油。我們經常吃到的食用油有以下幾種:豆油、菜油、花生油、豬油、沙拉油。這些有當中要屬沙拉油和豬油的營養價值最差了,特別是豬油,豬油的脂肪含量特別高,所以長時間食用會造成身體肥
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