文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

感冒、游泳、吸煙都可能引發中耳炎

　鐘女士：最近嚴重感冒，到醫院檢查的時候，醫生告訴我還得了中耳炎。感冒怎麼會引起中耳炎？張春鋒：感冒後咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出現充血、腫脹，纖毛運動發生障礙，致病菌乘虛侵入中耳，引起中耳炎。常見的致病菌主要

中元節的時間及由來

　中元節是道教的說法，中國古代以一、七、十月之十五日分稱上元、中元、下元：上元是天官賜福日，中元為地官赦罪日，下元為水官解厄日。所以會在中元時普渡孤魂野鬼。中元節——農曆7月15日中國民間的傳統節日“中元節”。在南方，亦稱“鬼節”。也有說

立秋之後的保健與養生

　健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！

健身同時要注重營養

　在運動訓練學中有這樣一句名言：“疲勞不能消除的訓練是危險的”。國家體育總局運動醫學研究所運動營養中心研究員楊則宜教授告訴記者，科學的運動包括科學地營養補充。但目前我國專門為健身人群提供指導的運動營養師非常缺乏，大眾普遍缺乏運動營養的

准男友要有哪些條件

　未婚的時候男人們往往懶懶散散不知道收拾打扮，飲食也都很隨意，然而，這可能就會為以後的幸福生活埋下隱患，那麼，未婚男子該怎麼愛護自己和身邊的人呢？ 1、能不抽煙最好不抽，它或許可以幫助你吸引一些女生，但不抽絕不會招來厭煩，表現男子氣概的

春天賴床對身體有什麼危害？

　充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。然而早上賴在床上不起，使睡眠時間超過需要。這種不良習慣，長此以往，會有損身體健康。戀床危害逐個數： 1、戀床損害呼吸系統經相關醫學專家研究發現，告知我們，清晨臥室內空氣比較混濁，有關測定表明，空

夏季謹防避暑5誤區

　一是認為天熱少穿衣服能涼快些。盛夏，最高氣溫一般都接近或超過37攝氏度，皮膚散熱從外界環境中吸收熱量，越是暑熱難熬之時，越不應赤膊，女性也不要穿過短的裙子。二是認為太陽鏡顏色越深越能保護眼睛。實際上，鏡片顏色過深會嚴重影響能見度，鏡

男人更年期吃什麼少食含糖量高的食物

　導語：男人更年期吃什麼。男性進入更年期，各項身體機能衰退，在飲食方面也需要加以注意。那麼，中年男人更年期吃什麼比較好呢?男人在更年期進行適當的飲食調理，對於減輕更年期的身心不適症狀大為有益。男人更年期吃什麼。中年男人更年期吃什麼，

年輕人馬上愛護耳朵不要用棉簽掏耳朵

　據世界衛生組織2013年報告，全球有3.6億聽力殘疾人，占全球總人口的5.3％。耳鼻喉科醫生提醒，耳朵出現不適第一時間要就醫，越早治療聽力挽回的效果越好，另外要注意無論是聽MP3還是手機，儘量不要使用塞入式耳機。 A 熬夜緊張易誘發

消除隱患半年就要換一次筷子

　筷子就是重要的細菌傳播管道之一筷子古稱箸，古籍《韓非子·喻老》載：“昔者紂為象箸，而箕子怖”。紂王為商代末期的君主，可見早在西元前11世紀我國已出現象牙製作的筷子。中國是筷箸的發源地，朝鮮、韓國、越南等國的用箸習俗皆由中國傳入。現實

立秋後這幾種疾病要提防

　立秋後，天氣逐漸涼爽，各類“秋季病”開始“騷擾”市民。經過長期高溫的襲擊，人體的免疫力已經下降，再加上季節交替之時病菌滋生，老人、小孩等體質較差者難以適應而容易感冒發燒。此時應注意，夜裡不要受涼，儘量少用空調和電扇，注意冷暖變化，以防疾

要怎樣保護男人的胃

　護胃首先應該從早餐開始。不吃早餐，胃酸得不到食物中和，從而侵蝕胃黏膜，就會造成局部炎症潰瘍。（1）早餐的原則 ①吃早餐要有規律。不規律吃早餐甚至比不吃早餐危害性還大。 ②吃熱的食物。吃熱食才能保護“胃氣”。 ③科學搭配。早餐除

關節扭傷不要即刻熱敷

　膝關節扭傷是一種常見病，通常扭傷後會發生輕度水腫、疼痛，活動受限，6~8小時後出現滑膜反應性積液、膝關節腫脹、發熱、不敢活動，嚴重者或治療不當會導致膝關節創傷性滑膜炎。通過超短波治療輕者一周左右即可康復；重者10天左右能緩解疼痛，經過一

警惕:當心這10種睡姿傷頸椎

　 1、枕頭過高：從生理角度上講，枕頭以8～12釐米為宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入頭腦的血液過多，造成次日頭腦發漲、眼皮浮腫;過高，會影響呼吸道暢通，易打呼嚕，而且長期高枕，易導致頸部不適或駝背。警惕:當心這10種睡姿最

日本如何過盂蘭盆節

　在我國，每年農曆七月十五日稱“中元節”。節日這天，人們帶上祭品，到墳上去祭奠祖先，這一風俗代代相傳。而與我一衣帶水的鄰邦日本，對這一節日也非常重視，他們用自己的方式去過節。中元節又稱盂蘭盆節，早先盛行於中國和印度，後傳入日本。盂蘭盆

林志玲腋下濕透煞出糗腋下出汗該怎麼辦

　近日，林志玲與劉嘉玲、高圓圓、超模米蘭達·可兒一同出席上海某時裝活動。林志玲以超低胸連衣裙上陣輕易比下米蘭達成為全場性感之冠。不過，不知道是不是因為現場人多擠迫又很悶熱，她熱得兩邊腋下濕透，大煞風景。不禁讓眾網友感慨：心中的女神怎麼了!

不能放在冰箱的食物有哪些

　【水果類】香蕉若把香蕉放在12℃以下的地方貯存，會使香蕉發黑腐爛。鮮荔枝若將荔枝在0℃的環境中放置一天，即會使其表皮變黑，果肉變味。熱帶水果由於害怕低溫，不適宜放在冰箱裡，如果冷藏，反而會“凍傷”水果，令其表皮凹陷，

專家建議起床後半小時吃早餐

　先喝水再早餐最健康起床後先喝杯清水然後再吃早餐比較好。專家指出，在夜間的睡眠中，人體大部分器官都得到了充分休息，惟獨消化器官仍在消化、吸收晚餐存留在胃腸道中的食物，到淩晨才真正進入休息狀態。如果早餐吃得過早，就會影響胃腸道的休息。此

專家:頸椎病併發哪些疾病

　 1.吞咽障礙：吞咽時有梗阻感、食管內有異物感，少數人有噁心、嘔吐、聲音嘶啞、乾咳、胸悶等症狀。這是由於頸椎前緣直接壓迫食管後壁而引起食管狹窄，也可能是因骨刺形成過速使食道周圍軟組織發生刺激反應所引起。專家:頸椎病併發哪些疾病

中元節的來源

　農曆七月十五中元節，俗稱“鬼節”，節日的慶祝活動從農曆七月初一開始，直到七月三十日，長達一個月。佛教與道教對這個節日的意義各有不同的解釋，佛教強調孝道;道教則著重於為那些從陰間放出來的無主孤魂做“普渡”。來源佛教徒慶祝中元節