文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

支招：7個妙計助你趕走頸椎病

　一、自測下自己是否患頸椎病 1、肢體的某一部位發生像觸電一樣的放射痛，是神經根型頸椎病的典型表現。如果同時伴有頭暈、噁心、視物旋轉的症狀，則往往伴有椎動脈型頸椎病。 2、沿著直線走一走，兩隻腳在一條線上走，得了脊椎型頸椎病的人就走不

如何打造健康舒適的環境

　每個人待得時間最多的就是家、辦公室、學校這三個地方，家也是其中待的時間最長的地方，現在的假對於大家來說是既陌生而有熟悉。面對這樣的環境我們應該如何來打造乾淨、健康、舒適的環境呢？我想這真的是難倒了很多人吧。 1、來自建築物自身的污染

失戀有助男人的心理健康

　對於失戀，很多人都是消極的態度，給人以一種世界末日之感，整個人開始荒廢生活。但是失戀的情況，對於男性來說，卻有益於心理健康。根據英國倫敦大學瑪麗女王學院“分手對男女雙方心理健康影響”課題組的研究人員在調查中發現，在只考慮兩性關係對心

你平時愛耳護耳嗎？五級聽力損失困擾不同人群

　 3月3日為愛耳日，今年的主題是“愛耳護耳，健康聽力”。四川省第四人民醫院耳鼻喉專家秦輝、蒲世文介紹，現代生活的快節奏和高壓力，以及噪音、污染、用藥不當等原因，都可能導致聽力障礙。目前，聽力受損的人群越來越多，但很多人卻忽視了這一症狀，成

怎麼做讓你發質更健康

　現在人們對於頭髮的美觀是越來越追求，正是由於過度的燙染，才使得我們的秀髮品質越來越差。頭髮失去了原有的光澤，變得乾枯。如何才能還原我們的發質呢?下麵四個技巧教給你。 1、不會傷害發質的洗髮技巧花費兩倍的時間沖洗，將洗髮劑徹底沖洗乾

白領的疏忽胃反抗了

　白領胃病實錄病例一和許多進出高檔辦公樓的白領一樣，劉先生過著讓人羡慕的生活。然而，卻很難想像，這個身體健壯的小夥竟是一個慢性胃炎“老病號”。 “剛畢業就能進這樣的大公司，肯定得玩命。我去年每週都要加三四回班，基本上是晚上八九點才能回

怎麼正確的選擇香皂

　香皂主要有加入高級護膚因數的嬰兒香皂；為了殺菌和醫治淺部黴菌、寄生蟲加入硫磺的硫磺香皂和加入硼酸為消毒殺菌的硼酸浴皂產品；驅蚊的香皂是採用中藥驅蚊成份，經高濃度提取，融入皂基之中，可達到驅蚊效果。市場上銷售的香皂製品品種繁多，但按其

頸椎病不可忽略可併發多種疾病

　 1.吞咽障礙：吞咽時有梗阻感食管內有異物感少數人有噁心嘔吐聲音嘶啞乾咳胸悶等症狀這是由於頸椎前緣直接壓迫食管後壁而引起食管狹窄也可能是因骨刺形成過速使食道周圍軟組織發生刺激反應所引起。頸椎病不可忽略可併發多種疾病 2.視

男人也有更年期

　男人更年期的年齡一般在50-60歲之間，比女人要晚5-10年。男性更年期是指男性雄激素分泌在青春期達到高峰後逐漸下降，並由此引起的一系列生理變化及臨床症狀。男性更年期4大特徵根據男性專科專家的綜合概括，男性更年期有以下幾種特徵：

哪些生活用品危害女性健康

　怎麼呵護私密花園的健康?下半身的健康，攸關個人生活品質與親密關係。針對女性下半身的時尚設計、生理用品不斷推陳出新，對陰部健康是有加分還是減分效果? 流行吹起低腰、緊身牛仔褲風潮，丁字褲則是性感好搭檔，穿習慣的人也覺得很舒服。但有醫生指

春天飲食多吃韭菜可健胃消食

　春韭對人體的保健作用 1.增進食欲韭菜中含有植物性芳香揮發油，具有增進食欲的作用，老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭，有益於增進健康。 2.健胃消食韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進腸蠕動，幫助人體消化。不但可預防習慣性便秘和

能吃藥就不要打針輸液過度輸液危害多

　近日，《人民日報》報導：“中國90%的病人不知道輸液的危害性，其中有75%的門診病人其實不需要輸液。”南昌大學公共衛生學院院長袁兆康介紹，根據原衛生部統計，2010年中國平均每人輸液8瓶，我國的門診輸液率高達60%至70%，人均抗生素的

拖把藏菌應如何清洗

　拖把在使用中，最容易接觸到地面的有機成分，這些成分會被真菌和細菌利用，當它們長期處於潮濕環境下，黴菌、真菌、念珠菌和塵蟎等微生物及細菌就會迅速生長。之後再使用它時，不但不能清潔地面，更易造成細菌擴散，並引起呼吸道、腸道和過敏性皮炎等疾

婚後，男人的心理變化

　結婚之後男人對女人的有很大的重視，一旦和女人結了婚就開始發生著不同的變化，尤其是婚後，男人會對女人打扮、樣貌等產生一種厭煩，其實並不是不愛，只是男人的一種醜妻心理。婚後男人會有“醜妻” 男人這種心態非常普遍，可以歸結為他們的“醜妻

冬季寒冷應注意保健護胃

　運動有助消化功能入冬以後，隨著北方冷空氣的不斷侵襲，氣候變化較大，晝夜溫差懸殊。人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸會發生痙攣性收縮，使抵抗力和適應性隨之降低。再者，由於天氣轉涼，人們的食欲旺盛，使胃和

男性保健養生食物健康養生必備

　導讀：男性養生除了要多加運動之外，最主要的就是食物養生了。大多數男性一般很少關注飲食健康問題，都是簡簡單單沒有講究。但其實男性養生飲食是關鍵，當然也要配合運動和良好的生活習慣。四季養生為你介紹幾種常見的男性保健食物，讓你健康養生。

吃的不多不易感冒？公佈哪些人不愛得感冒

　每到流感季節，有些人都會不幸中招，身邊卻總有人能“逃過一劫”。據報導，不用羡慕別人有副“百毒不侵”的好身體，只要掌握他們不感冒的秘密，你也能輕鬆度過流感高發期。 1、吃得不多。這些人通常一日三餐中有兩餐十分簡單，兩片全麥麵包、幾片生菜

氣功防病治病外加減肥有方

　氣功減肥古人早已有認識，而且在今日，氣功鍛煉除了防病治病，強健體質外，確實亦有減肥作用。那麼氣功是通過怎樣的機理來減肥的呢? 氣功是通過練功者發揮其主觀能動作用，發揮人體潛力，通過調身(姿勢)、調心(意念)、調息(呼吸)的功夫，鍛煉人的

最適合上班族的十大運動

　 No.1普拉提普拉提是一種舒緩全身肌肉及提高人體軀幹控制能力的運動。它結合了東西方運動的不同點，既重視對身體機能的訓練，又強調了呼吸。普拉提的動作緩慢清楚，簡單易學，所有年齡的人都可以練習。伸展和拉長的訓練能夠幫助上班族鍛煉久不運動的

禿頭怎麼辦？飲食助你聰明不“絕頂”

　導讀：我們身邊有很多人禿頂，這些人的自尊嚴重受到傷害，其實都是在飲食中引起的，不注意飲食，這很容易因營養不均衡而使腎氣受損。而導致脫髮，下面我們來一起看一下：男人禿頂傷自尊，防脫髮有啥高招呢?我們身邊有很多人禿頂，這些人的自