研究發現：肌肉多，早亡風險低
2014-07-08
　 據美國《科技日報》最新報導，美國加州大學洛杉磯分校戴衛·格芬醫學院的內分泌學者進行的一項研究發現：如果老年人擁有較多的肌肉，他們的早亡風險就會降低。這是因為增長肌肉對於降低老年人患上代謝類疾病的風險極為重要。這項新發現再次提供了證據表明
怎樣發揮壯陽藥的最佳效果？
2014-07-08
　 在很多人看來，各種各樣的壯陽藥是雄風不振男性的救命稻草，只要遵醫囑，必能藥到病除。不過，據新加坡《聯合早報》報導指出，性學專家估計，有三成ED(勃起功能障礙)男性需在服用藥物的同時，加服抗氧化劑，才能獲得更多的“性福”。 西班牙馬德里
秋季如何預防哮喘 注意天氣變化
2014-07-08
　 導讀：秋季如何預防哮喘?秋季氣溫下降，可引起呼吸道黏膜內血管收縮，局部抵抗力降低，細菌、病毒容易乘虛而入，直接誘發哮喘。那麼，秋季如何預防哮喘呢?下面四季養生網小編為您介紹，秋季如何預防哮喘。 秋季如何預防哮喘： 1、注意
月經期間 請注意這十種“病”！
2014-07-08
　 1.經期腰痛 大多數女性在經期或多或少都有腰酸、腰痛的現象，這多是因為體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致。嚴重時感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛，到了後期逐漸減輕。 可以採用熱敷的方法調節：仰臥，以熱濕毛巾(以不滴水為度)墊於腰間疼痛部和稍下面的
剖腹產後如何安排飲食
2014-07-08
　 剖腹產後吃什麼好?剖腹產後怎麼調理呢?剛剛生完寶寶，新媽媽身體需要好好調理，產後頭三天不能吃油膩的東西，一定要清淡，來看看如何安排產後一周飲食吧! 第一天 一杯蘿蔔水，一杯白開水。大米粥。 剖宮產後6個小時，腸道排氣後，產婦才能進
春季健康需要注意的方面
2014-07-08
　 1、開春不妨再捂捂，雖然開始步入春季，但在乍暖還寒的時節最好不要急於減少衣服，老人小孩尤其要注意常備衣服及時添置。 2、注意室內空氣流通、新鮮，但又不能直接吹風，早睡早起，加強鍛煉，常患呼吸疾病的“老病號”應該漸漸增加呼吸鍛煉，以適應
男人希望女人怎麼對待自己
2014-07-08
　 理解 不要硬拉著男人陪女人逛街，這是女人容易犯的致命錯誤。男人不會對那些花花綠綠的飾品有興趣，陪女人逛街是一種煎熬，不是享受，男人陪女人逛街是：有苦說不出啊。理解男人吧，不要認為男人陪自己逛街就是愛的表現，那是因為惹不起。 所有的人
6大中醫妙方 調理女性宮寒
2014-07-08
　文章導讀 秋冬季節，天氣越來越寒冷，有一部分女性就很容易出現宮寒。所謂宮寒就是女性腎陽不足、胞宮失于溫煦這個時候就會出現下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津等的症狀。很多女性不太在意這種疾病，但其實宮
陽痿患者不適宜多吃春藥
2014-07-08
　 有人認為陽痿病人食用“春藥”，多可助其再現“雄風”。其實，即使陽萎病人服用“春藥”後，確能使陰莖暫時勃起，也只是權宜之計。專家們提出，只有消除病人心理上的焦慮和恐懼，適當地使用辨證論治的藥物，或者針對器質性疾病的病因對症下藥，才是“再振
Rh陰性血型少見 “熊貓血”匹配難度大
2014-07-08
　 尋找“熊貓血” □通訊員 胡秋月 黃淼君/文 ■Rh陰性血型在漢族人群中約占千分之三，如有輸血需要匹配難度大 ■我省稀有血型名庫4000餘人，能聯繫上的僅半數，血型工作者呼籲：稀有血型者要抱團自救互救 “一聽到醫生說，我腰椎間盤
老人哮喘吃什麼好 怎樣預防哮喘復發
2014-07-08
　 導讀：哮喘是一種常見病、多發病，是影響人們身心健康的重要疾病。治療不及時、不規範，哮喘可能致命，四季養生網小編告訴大家，哮喘患者吃什麼好? 哮喘患者的飲食應根據自身食物過敏的實際情況而定。 哮喘急性發作時，一般以攻邪為主。
補鈣排骨湯 促進兒童發育
2014-07-08
　排骨湯是一種很好的補鈣的一道菜，大家可以學一下下面的做法。 排骨補鈣湯是一種很好的補鈣的一道菜，大家可以學一下下面的做法。 簡介: 適合1歲以上的寶寶食用 材料: 番茄1個，玉米1根，小排骨150g，鹽3g 做法: 玉米
養生新招動動舌頭也能防衰老
2014-07-08
　 建議大家平時多動動舌頭，加強內臟功能，有益於消化系統，並能強身健體。 1、每天早晨舌頭伸出與縮進各10次。然後，舌頭在嘴巴外面向左，向右各擺動5次。 2、坐在椅子上，雙手十指張開放在膝蓋上，上半身稍微前傾，用鼻孔吸氣，接著嘴巴大張，舌頭
春季要如何養生
2014-07-08
　 以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。 精神養生是指通過怡養心神，調攝情志、調劑生活等方法，從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。 一、禦寒防風莫忽視 冬三月草木
男性不育的飲食調理方法
2014-07-08
　 1、白木耳冰糖羹，白木耳潤肺，黑木耳補腎，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，適量，先煮開黑木耳，文火煨3小時，加白木耳煮開後文火煨1小時，至爛似細泥粘稠，加冰糖適量，備用，每日250ml，空腹服用，冬季可加適量津小棗。
血管性陽痿與四物湯關係
2014-07-08
　 四物湯，由當歸、川芎、白芍、熟地黃四味中藥組成，是以補血調血為主要功用的方劑，被譽為“一切血病的總方”、“肝經調血之專劑”。 從四物湯的方義來看，熟地黃以補血為主，具有補腎填精的作用;當歸補血、活血，補陰中之陽，單味藥具有壯陽、興陽的
中醫偏方治療腎結石
2014-07-08
　文章導讀 腎結石從字面上講就是腎裡面長了“石頭”。雖然腎結石是一種良性疾病，但是若不及時治療，也可能引發其他疾病。下面是中醫養生專家從養生保健方面，給出的治療腎結石治療偏方。 1、冰糖核桃仁 冰糖120克，香油炸核桃仁120克
秋季預防哮喘病 三點需注意
2014-07-08
　 導語：秋季是哮喘病的高發期，支氣管哮喘是一種常見病多發病，又分為發作期和緩解期，秋季預防支氣哮喘是關鍵，下面介紹一下具體方法。 支氣管哮喘的預防重點在於緩解期的調攝養護。 一、體育鍛煉 許多支氣管哮喘的病人會對體育鍛煉
春季女人要如何保健
2014-07-08
　 春天來了，天氣轉暖，致病細菌開始活躍起來，同時人體內積存下來的廢物也現出了“原形”，各種疾病困擾著大家。在這個時候，女性朋友更應該注重自身的保健和預防，從內至外對身體進行個“大掃除”，爭取做個健康水靈的“春天美人” 每年春天，各大醫院
中醫教你排毒 夏日刮痧7大注意
2014-07-08
　　　 刮痧其實與針灸同宗同源，其前身是古代的砭石療法，因其操作簡便而療效不凡，在民間代代相傳。而現代刮痧已發展成為以臟腑、經絡學說為基礎，辨證施刮為核心的一種非藥物傳統自然療法。 “痧”就是痧症。刮痧就是刮去“痧毒”。通過刮痧器皿在表皮經