文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

藥粥保健讓男性更自信

　早洩患者日常保健除注重精神調養外，還應注意飲食調護。下面介紹一些藥粥治早洩。 1、芡實粥：生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度。每日

四種美味湯飲冬季喝有利健康

　據報導，多喝湯有利健康。尤其在秋冬季節，各種湯成了不可缺少的美味。湯的種類不同，作用也各異。以下介紹幾種冬季常喝的湯—— 排骨湯抗衰老：排骨除了含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質

哮喘突然發作怎麼辦家人要保持鎮靜

　導讀：哮喘發作時，人們總是不知所措，尤其是老年人哮喘發作，家人更是不能亂了手腳，四季養生網小編告訴大家哮喘發作該怎麼辦。老人哮喘發作時，家人首先要保持鎮靜，讓患者保持坐位或半臥位，解開領扣，鬆開褲帶，清除口中分泌物，保持老人

容易發生禮貌性上床的3大星座

　天蠍座天蠍座是天生的魅力之王，舉手投足間，不經意的小動作，在對方眼裡看來都是難以抵擋的誘惑，所以發生“禮貌性上床”的可能性居12星座之冠。天蠍男有一雙令女人看了就發昏的電眼，深邃的眼眸、無限的深情，有意無意地散發挑逗訊息，只

大豆有助男性預防前列腺癌

　大豆對男性的好處主要是體現在保護前列腺上，研究顯示，每天喝一杯豆奶，男性得前列腺癌的風險要降低30%;喝兩杯，則能把風險降低70%。很多女性青睞豆類食品，因為長期以來，專家們認為豆製品中是含有一定的雌激素的，對女性有益。但最近

女性經期洗頭髮會得癌症嗎？

　女性需要特別呵護，特別是每個月總有的那幾天。對於很多女性朋友來說，“大姨媽”的到來著實讓人煩心。而且，還有一些針對經期的保養知識更是讓人擔心和疑惑。疑惑一經期洗頭髮會得癌症嗎？一直有消息稱“月經來潮時，不能洗髮，以免讓排出的汙

乳☆禁☆頭破損後怎麼進行乳☆禁☆房保健

　母乳是寶寶最理想的營養品，每個愛孩子的母親都希望以此喂哺。但是，母親哺乳時乳頭破損，疼痛難忍，不敢讓孩子吸吮，面對嗷嗷待哺的嬰兒，如何通過破損的乳頭將母乳喂給孩子呢? 可以先讓他吸吮沒有破損或破損較輕一側的乳頭，寶寶進食了一定量的奶汁

男性挑選保健品須注意“五看”

　如何才能有效地辨別出男性保健品的優劣呢？下面就介紹幾招供男性朋友參考日前，有調查資料顯示，我國40歲以上的男性人群中有8000萬人患有不同程度的ED，而且大部分病人都喜歡買補腎品，或到街頭小店買“壯陽藥”自我治療。因此，帶動了男性保

自測：看你身體部位“新鮮度”

　 Test1：你的平衡性夠好嗎? 雙腳前後排列站成一條直線，用後一隻腳的足尖抵住前一隻腳的足跟，雙手自然下垂放在身體兩側，然後閉上雙眼，在心中默數10個數字。如果期間你的身體晃動了，就說明你的平衡性還不夠好，需要加強平衡鍛煉，否則在日常走

腎臟如何養生？腎臟的排毒功能如何保護？

　文章導讀四大生活方式最傷腎如今，人們越來越注重營養與健康，但腎病發病率為何依然居高不下?威廉·米奇教授認為，這是由多種因素共同造成的，人們的生活方式與腎臟健康關係密切。陳香美院士也表示，現代人有四大傷腎的生活方式。吃海鮮、

春季養肝方法重在睡眠

　肝功能正常全身臟器受益傳統養生學理論認為“春與肝相應”，說明春季的氣候特點與人體的肝臟有著密切的關係，故春季的養生保健應以保養肝臟為主。杏林箴言說：“春令進補有訣竅，養肝明目是首要。”如果肝功能正常，人體氣機通暢，氣血就會和諧，

瘦身降脂食譜鳳爪板栗排骨湯

　栗子的營養豐富，被人們賦予了各種美譽，那麼栗子到底有哪些神奇的功效呢?今天小編就跟大家分享一下關於板栗的做法和它的功效。煲湯材料：雞腳、板栗、排骨調料：精鹽、陳皮鳳爪板栗排骨湯的做法：栗子肉、陳皮洗淨，稍浸泡，鳳爪

腸癌早篩新方法：自取糞便檢測DNA

　 ●過去我國以低位直腸癌居多，近年出現結腸癌患者增多的新變化 ●廣州有望推行新的腸癌早期篩查方法，利用大便揪出“癌蹤” 醫學指導/中國抗癌協會大腸癌專業委員會副主委、中山大學腫瘤防治中心結直腸科主任潘志忠教授根據廣州市疾控部門發佈

養顏保健讓女人越活越年輕

　從古至今，女人最為害怕的就是衰老，當自己發現臉上第一條皺紋的時候，那種惴惴不安的感覺對每一個女人都是刻骨銘心的。衰老固然不可避免，但是總可以讓衰老的腳步放慢些、再慢些。許多工作繁忙而渴求美麗的女性儘管能抽出時間來做美容、買衣服，甚至服用

9招水果解酒方 party girl必備

　生活中難免有交際應酬的時候，出席酒宴、招待朋友、應酬客戶總少不了來幾杯助興。但是喝酒之後醉醺醺不僅有所失儀，更為不好受的是接踵而來的頭痛、頭暈、反胃、發熱等等病症。那麼，有什麼簡單健康的飲食既能保護腸胃，又能達到解救的效果呢?下面就讓我

春季吃什麼可以增強抵抗力？

　春天，萬物欣欣向榮、生機勃勃，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春天乍暖還寒，氣候不穩定，細菌也在滋生，人們極容易得流感、肺炎、麻疹等疾病。那麼，在這樣一個疾病多發的季節，人們應該吃什麼才對身體最有好處，才可以增強抵抗力、避免

男性補腎的六大食療方

　一、韭菜炒蝦肉原料：韭菜150克，鮮蝦250克，生薑3片，精鹽適量。制用法：將鮮蝦去腸去殼洗淨後待用。先將薑片放入鍋中爆香，然後放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜，略炒後加入適量的精鹽即成。此菜可每週吃兩次。功效和適應症：

1周歲寶寶夏季食譜西瓜翠衣排骨湯

　眼看著天氣越來越熱，夏天也即將到來了。媽媽們可為孩子想好做什麼食譜讓他們解渴嗎?西瓜是夏天首選的水果之一，可清熱解暑、生津止渴。本篇將為大家介紹一個清熱解暑的食譜——西瓜翠衣排骨湯。一起來看看做法吧! 適合人群：一周歲的寶寶材

專家建議：經濟條件允許一類和二類苗都應接種

　工作人員幫准媽媽解讀宣傳單。 ■關注全國兒童預防接種宣傳日 4月25日是全國兒童預防接種宣傳日，疾控部門會開展為期一周的宣傳活動。4月26日，清遠市疾控中心舉辦了一場“接種疫苗，保障健康”知識普及講座。對於寶寶哪些疫苗必須接種？接

30歲女性常喝優酪乳塑造挺拔身材

　許多工作繁忙而渴求完美的女性儘管能抽出時間來做美容、買衣服，甚至服用保健品，卻往往會忽視自己的飲食。說一說我的一些飲食保健的“秘笈”，供30歲以上的女士參考。多吃抗氧化物防皮膚衰老我的飲食秘笈：每天一斤菜，主食“白加黑”。我每天