文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

哪些食物有益夏季健康

　炎炎夏日說到就到，如何在這個夏天保養好自己的身體成為很多人擔心的問題，其實最簡單的辦法還是從吃著手吧，小編今天就為大家推薦10種夏日必不可少的食物。 1.番茄：夏季多喝番茄湯既可獲得營養，又能補足水分，一舉兩得。番茄中的番茄紅素有一定

14個奇怪但管用的健康秘訣

　有些事情看似非常奇怪，但是對於身體健康確實非常管用，不妨試試。 1.綠蘋果可以緩解焦慮如果在小地方有幽閉恐怖症，如在地鐵、電梯和衣櫃，可以試試聞聞綠蘋果，有助於緩解焦慮情緒。如果你賣房子的話，可以在桌子上放一籃子新鮮綠蘋果，這會

詳解中老年人滋補藥酒自製過程

　 1、淫羊藿酒取淫羊藿40克，白酒500毫升，浸泡10～15天可服用。每次15～20毫升，每天早晚各服1次。具有補腎陽、強筋骨、祛風濕之功效。適用於中老年腎虛陽痿遺精、筋骨萎軟、風濕骨痛、更年期高血壓等。 2、菟絲子五味酒取菟絲子、五味

中醫如何治療青春痘

　我用了很多方法治療痘痘，都沒什麼用，我想用中醫，請問中醫如何治療青春痘的啊？肺熱痤瘡 ,多由肺有宿熱 ,複感風邪 ,遂使肺熱不得外泄引起.其症面長丘疹 ,狀如粟米 ,可擠出白粉色油狀物 ,皮疹以鼻周圍為多 ,亦可見於前額 ,間或有黑頭粉

辣媽產後的飲食禁忌

　一般女性朋友都知道紅糖是用來補血的，在女性經期的時候也可以用來補血調養身體，但是你們知道嗎？過多引用紅糖水不僅會損壞產婦的牙齒，如果在夏天裡做月子的產婦喝過多，還會導致出汗過多，使身體更加虛弱，甚至引起中暑。另外，紅糖水喝得過多會增加惡

盤點世界各地愛愛技巧大全

　對於其他國家的性愛技巧，男人都是從一些“愛情動作片”瞭解到的吧？其實AV是一種過分的誇大，世界各國真正有用的性技巧，下面就來告訴您！ 1.土耳其式：妻妾成群花招百出困難度：★★★ 激情指數：★★★ 土耳其帝國皇帝在龐大的官吏組

李詠度假大秀肌肉男性如何鍛煉肌肉

　清明小長假，哈文李詠一家到清邁旅遊，4月5日，哈文在微博曬出三人的照片，李詠穿鏤空背心露肌肉，與哈文秀恩愛。女兒則吊帶出鏡可愛漂亮。不少網友在看到李詠秀肌肉的照片後都紛紛表示李詠真是不減當年英姿，熟男魅力更是一覽無遺。不少網友在哈文的微

女性如何預防產後肥胖

　產後肥胖兩大原因 1.生理結構變化體重增加是懷孕期間重要且明顯的生理變化，除了來自於胎兒、胎盤和羊水的重量外，母體本身因為內分泌的改變，也出現了一些變化，例如：動情素的增加，女性的脂肪也隨之增加；黃體素上升；準備哺乳使得泌乳素更多

一碗淘米水=10種藥千萬可別浪費了

　人們在做飯時往往會把淘米水倒掉，認為它沒什麼用途，其實，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。淘米水的藥用價值淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性

男性腎虛的中醫食療方法

　腎虛眩暈淮山藥枸杞燉豬腦：豬腦一個，淮山藥30克、枸杞子15克加水及作料燉服。黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹子各160克，黃精70克共碾為粉，加糖日服兩次，每次服5克。腎虛耳鳴、耳聾菖蒲豬腎粥：菖蒲9克、五味子12克先煎，

討妻子歡心的8個小方法

　幸福的男人是懂得哄老婆開心，老婆不高興了，這個家就難以安寧。所以男人應該學會如何討老婆歡心，牢牢套住老婆的心。 1、有空，不累，就陪老婆逛逛街。千萬不要拿男人都討厭逛街當藉口，總覺得那是有些男人的陰謀，你不願陪是吧，呵呵，殊不知那

大人反復發燒怎麼退燒

　大人反復發燒怎麼辦!我己經反復發燒快一個月了，打點滴都打了一個多星期、每天燒一會就退燒、後來又看過中醫，，可是吃了快十五天了，還是會發燒!我該怎麼辦啊! 炎症,先查明哪裡出問題,才能對症下藥,如果只是用退燒藥治標不治本,不把發生炎症的病源

當心保健品“沖”了藥

　人參、銀杏影響抗凝劑。人參、當歸、銀杏等中藥是保健品、補品中的“常客”，但要注意，這些有活血化淤作用的中藥與阿司匹林或華法林等抗凝劑同用可能造成流血不止。臺北醫學大學附屬醫院藥劑科副主任簡淑真通過臺灣《康健》雜誌提醒讀者，銀杏和某些止痛

PH值預防婦科病的“風向標”

　一般來說，正常人體具有“酸性”和“鹼性”兩種特質。人體血液、骨骼、肌肉、心臟、肝臟、腎臟等部分偏鹼性，是機體健康的象徵。但是，人體中有幾個地方，必須是酸性環境才算健康，比如，陰道最理想的環境是弱酸性的。 pH值，衡量女性健康的風向標正

春季多吃八款養生粥有益於補肝益腎

　春季是個好季節，養生除了外出多郊遊走動外，食療也是不可忽略的一個方面，養生專家介紹說，季應該多吃點養肝的粥品，這樣有益於身體健康。粥，其實並不是胃不好的人吃是首選，其實很多人都可以吃，因為粥的做法不同它的營養成份就會不同，那麼粥要怎麼做

產後媽媽易得哪些月子病

　很多媽媽在分娩之後都會感覺到自己渾身不適，這很有可能是月子病找上門了。為什麼會出現月子病呢? “月子病”的成因在於分娩後的產婦內分泌發生了變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關節變得鬆弛，在此狀態下

聽聲音知五臟健康唱歌沒底氣是脾虛多吃蓮子

　中醫看病講究望、聞、問、切，其中聞不僅指聞氣味，還包括聽聲音。《黃帝內經》提出，呼、笑、歌、哭、呻為五聲，分別對應肝、心、脾、肺、腎這五臟，仔細傾聽五聲，便能大概瞭解五臟的情況，可以說五聲是臟器健康的視窗。發怒愛喊肝火旺。肝，在志為

老人多飲百合蜂蜜可緩解便秘

　老年性便秘，大便幹結，排便困難，排便間隔達3~10天，伴有不同程度的口乾舌燥、腰酸腿軟、頭昏乏力、納少腹脹等表現。用百合蜂蜜治療，往往可獲滿意效果。取百合50~60克(鮮者80~100克)，蜂蜜20克。將幹百合浸泡4小時(鮮者無需浸

夏季怎麼吃荔枝更健康

　夏日是吃荔枝的時節，“日啖荔枝三百顆，不辭長做嶺南人”的詩句也反映了人們對荔枝的喜愛。荔枝營養豐富，含葡萄糖，蔗糖，蛋白質，脂肪以及維生素A、B、C，葉酸，精氨酸，色氨酸等各種營養素，對人體健康十分有益。醫學認為，荔枝具有健脾生津

狗狗發燒怎麼退燒

　快1歲了的狗狗。最近才有的情況，最開始拉稀，不吃東西，一直沒什麼精神，去看醫生，是發燒了40.7度，應該怎麼辦？我們家狗狗剛好，和你說的症狀幾乎是一樣的，比你那嚴重點的是我家狗狗都吐血了!這個情況基本上就是細小了!現在應該每天給它注射3