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從睡姿看一年的財富運勢
2014-07-08
  趴著——肚子朝下 假如你是一整晚趴著睡,你可能是個心胸狹窄,並且相當地以自我為中心的人。你一直強迫別人適應自己的需求,認為你所要的就是別人想要的,可能是根本不在乎別人的感覺,或者以散漫的態度來對待這種感覺。 側睡——躺在胳臂上
慢性胃炎吃什麼藥
2014-07-08
  關於根除幽門螺桿菌 2006年中國慢性胃炎共識意見,建議根除幽門螺桿菌特別適用於:①伴有胃黏膜糜爛、萎縮及腸化生、異型增生者;②有消化不良症狀者;③有胃癌家族史者。根除的治療方案建議使用三聯根治方案,對根治失敗的可選用含鉍劑的四聯方案(
春季清肺潤肺主打飲食 六款潤肺食譜的做法
2014-07-08
  進入春季,因天氣的冷暖變化,使得感冒咳嗽的多起來,有的感冒好了,咳嗽的症狀卻未減輕。此時應清熱化痰,養陰潤肺。那麼春季如何潤肺呢?潤肺吃什麼好呢?下面小編為大家精選了幾款潤肺食譜,一起來學學這幾款食譜的做法。 一、清肺湯兩種: 1、
春季養肝護肝 日常8個壞習慣最傷肝
2014-07-08
  或許很多人都不知道,自己不經意的一個日常行為,一個小習慣,會傷害到肝臟系統。8個日常習慣易傷肝: 油,是生活中不可缺少的;脂肪,是人體必需的營養物質之一 1、愛吃油膩 油,是生活中不可缺少的;脂肪,是人體必需的營養物質之一。
食欲是五臟功能好壞的標誌
2014-07-08
  “民以食為天”,食欲作為人生三大本能欲望之一,是五臟功能好壞的重要標誌。 而人體是一個統一的整體,任何一個臟腑的功能失常都可導致食欲不正常。因此可以說,食欲是健康的一面鏡子。 正常進食本來是一種享受,但當進食成為一種負擔時,就成為了厭
更年期女性有什麼發病信號
2014-07-08
  母愛是個永恆的話題,勞累了大半輩子的母親們,該享受子女們的孝敬了。細心的孩子,你有否覺得你邁入四五十歲的母親近來情緒及身體狀況與以前不同?她是否進入了更年期?你可通過下述指標預測更年期。因為女性更年期的先兆或早期症狀比較明顯——— 家
嬰兒身高體重對照表 新生兒身高標準
2014-07-08
  導語:新生兒男寶寶的平均身高會高於女寶寶一些,根據幼兒生長發育測評標準顯示,新生兒的身高標準範圍為男寶寶46.8-53.6cm,平均值為50.2cm,女寶寶46.4-52.8cm,平均值為49.6cm,伴隨著孩子的月份成長,由於受營養、
驚!愛車秋冬也做保健操
2014-07-08
   “保健操”第1節:眼保健操 檢查防霧燈及後車窗裝置:這兩項檢查關係著行車時的安全,一定要看仔細。看看車燈是否完好,如有接觸不良、燈泡燒壞、燈內進水等情況要及時解決。而後車窗裝置重點查看電絲是否能正常工作,能不能正常除霜。檢查高位刹
每天戶外玩夠3小時 能防小孩近視
2014-07-08
  這個禮拜,是高考前的最後一周了,高三的學生們該合上書,放鬆放鬆了吧。 去年高考,在一所高中門口蹲點,又是風又是雨,第一場考試結束,從考場走出來的考生走進父母傘下,都在擦眼鏡片上的水珠。 到了高三,估計一個班裡也就一兩個同學不戴眼鏡了
11種常見補腎健脾食物
2014-07-08
  1、栗子: 有健脾養胃、補腎壯骨的作用。 2、胡桃: 能補腎固精、溫肺定喘,又能益氣養血、潤燥潤腸。 3、紅棗: 秋食紅棗,是滋陰潤燥、益肺補氣的清補食品,如能與銀耳、百合、山藥共同煨食,效果更好。 4、苦瓜: 苦瓜有清
在家給寶寶做霜淇淋
2014-07-08
  炎炎夏日,吃一口冰涼香軟的冰激淩簡直舒服極了!當然,冰激淩的誘惑對於寶寶更是難以抵擋。可大量的乳化劑、甜味劑、增稠劑、穩定劑、色素、食用香精等食品添加劑也充斥其中,這令眾多家長也憂心忡忡,這裡小編為大家推薦兩款美味天然爽口冰激淩的製作方
健身風險鍛煉需注意
2014-07-08
 文章導讀 去健身房健身很方便,但是健身房其實有潛在的健康隱患,泳池中可能不衛生,在使用擁擠的更衣室或者被用得很多的鍛煉器械 時,你可能感染耐抗生素的葡萄球菌。鍛煉時搞不好會傷到自己,甚至引發心臟疾病。那麼我們應該怎麼保護自己呢?
選對嬰兒奶粉 防止寶寶腹瀉
2014-07-08
  導語:配方奶粉含有豐富的營養成分,是除母乳以外,媽媽喂哺寶寶的首選。可正是由於嬰幼兒配方奶粉營養豐富,蛋白質含量高,容易有蟲害和細菌,威脅到寶寶的健康,誘發腹瀉等疾病。 那麼,媽媽們如何保證奶粉的衛生和安全性呢? 兒童是抵抗力
老人健忘 從補腦開始
2014-07-08
  健忘,是我們經常抱怨自己忘記事情常說,老人也常常抱怨自己的記憶力下降,人越來越健忘,很多人以為這是因為年紀的關係。其實身體的營養素缺乏的話,也會出現健忘的現象。所以,平時老人說自己健忘,就需要多注意平時的飲食,跟攝取的營養素。 飲
老年人保健操做出好身體
2014-07-08
   後來那對老夫妻聽從孩子們的建議,開始堅持每天做《老年回春醫療保健操》,配合藥物治療,效果確實不錯,身體明顯比前些年好多了,已經有5年沒有住過醫院了 。 這個保健操,是國家体委推廣的中老年健身操。共66節,認真全部做完,需1小時左右
養腎10個小方法 讓你腎氣十足
2014-07-08
  中醫養生防病,一向主張調養為主,以腎為本。所以,實用的補腎方法需要你儘快掌握。中醫告你補腎養腎10個最有效方法,保護你的腎臟健康! 中醫養生防病,一向主張調養為主,以腎為本。 方法一:飲食補腎 能夠補腎的食物有很多。除了黑色的
慢性腸胃炎的症狀和治療方法
2014-07-08
  慢性腸胃炎症狀 本病最常見的症狀是胃部疼痛和飽脹感,尤其在飯後症狀加重,而空腹時比較舒適。每次進食量雖不多,卻覺得過飽而不適,常伴有噯氣、反酸、燒心、噁心嘔吐、食欲不振、消化不良等現象。由於進食少、消化不良,可產生營養不良、消瘦,貧血和
專家:慢阻肺治療要打“持久戰”
2014-07-08
  “10個慢阻肺患者裡有7個人爬樓梯都會覺得很吃力,60%的慢阻肺患者的日常活動面臨困難。”中華醫學會呼吸病學分會主任委員、中國工程院院士王辰3日在北京指出,慢阻肺作為全球致死原因第4的沉默殺手,不僅帶來高死亡率,也給患者的生活蒙上了巨大
9種適合男性吃的滋補食物
2014-07-08
  1、大蒜、韭菜等蔥屬類蔬菜 蒜、蔥、韭菜等堪稱“男人菜”,它們不僅具有強大的殺菌能力,還有助維生素B1的吸收,促進糖類新陳代謝,緩解疲勞。有研究發現,蔥屬類蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危險低一半。男性每週至少應吃3次蔥屬類蔬菜。
夏天吃霜淇淋的禁忌 這些人不能吃霜淇淋
2014-07-08
  哪些人不能吃霜淇淋?夏天炎熱,霜淇淋成為人們夏季消暑必備的美食,很多人都會喜歡吃霜淇淋,霜淇淋雖好吃,但是食用霜淇淋的禁忌你知道嗎?你適合吃霜淇淋嗎?下面就讓小編一一為您介紹。 霜淇淋飲食禁忌: 1、 一次不可以吃太多 一次進食過
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