高爾夫球杆介紹
2014-07-08
　文章導讀 現在大家的生活水品越來越高，很多人都會接觸到高爾夫這一種運動，對於高爾夫這項運動，其實是一種比較悠閒的運動。如果想學高爾夫球的話就應該要先瞭解好高爾夫球杆的一些知識，因為高爾夫球杆對於這項運動的要求是挺大的，要有針對性的球杆，
脾虛是小兒最為常見證候 小兒脾胃好家長少煩惱
2014-07-08
　 小兒出生以後在7歲前多陽氣不夠穩定，而陰氣相對較穩，故多為虛寒之體，而脾虛是小兒最為常見的證候。脾虛證的形成多在一歲左右，主要原因為餵養不當，脾虛一旦形成，日積月累將容易釀生多種疾病，如經常發燒感冒(上呼吸道感染)、鼻炎、過敏性體質等。
邱吉爾的自我養生術
2014-07-08
　 意志堅強，寬宏大度： 競選失敗，二次大戰，他仍然泰然自若，百折不撓。他說：“我想幹什麼，就一定幹成功。” 豁達樂觀，詼諧幽默： 邱吉爾被英國人稱為“快樂的首相”。他說：“在我的字典裡，不存在‘憂愁’這個詞。” 勞逸結合，善於休息： 德國
春夏交替三把火 吃什麼降火
2014-07-08
　 春夏交替之計很容易上火，而每個人上火的種類又有所區別，常見的有肝火、胃火和肺火，上火就要降火，食物是降火最好的選擇，那麼，春夏交替吃什麼降火？哪些食物可以降火？ 春夏交替三把火 第一把火：肝火 表現症狀：頭痛頭暈、耳鳴、眼幹、
男人運動的目的是什麼
2014-07-08
　 各位愛健身的男性朋友們，在健身房，你的目標是什麼？想必很多男士鍛煉的目標多數是享受一下酣暢淋漓的運動。在健身房鍛煉的三個目標應該明確，那就是減少脂肪，提高力量同時增加肌肉。 1.減少脂肪：關鍵是輕負荷，大數量 鍛煉時的標準是做起來很
春季女性補腎小方法
2014-07-08
　 冬去春來，是補腎的好時候，正確的補腎小方法相結合，更是會有很好的效果。這種方面有對我們的身體健康方面有影響嗎?下面我們就來教您四個補腎養氣的方法，簡單易學，趕快來看看吧。錯過你會後悔的哦! 在各個年齡段都有可能腎虛，且導致的後果不一。幼
測一測 你的血管今年幾歲？
2014-07-08
　 你要"30歲的年齡，60歲的血管" 還是"60歲的年齡，30歲的血管"？毫無疑問，我們都想選擇後者，但是生活中的很多不起眼的小習慣就會讓你的心臟喪失活力。 你要"30歲的年齡，60歲的血管" 還是"60歲的年齡，30歲的血管"
怎麼做讓女性的曲線更美
2014-07-08
　 忽視它、不認真對待它，我們的身體就會和我們健康美麗的願望唱反調。忙於工作應酬的你有瞬間喘息的時間嗎?下面介紹9種簡單的氣息和肢體練習，讓你通過輕柔的方式更好地恢復精力和體力，塑造美好的身體曲線。 一、有效的深呼吸 閉目直立，盡全力呼
糾錯：糖尿病患者的飲食誤區
2014-07-08
　 誤區A：想不得糖尿病，就得少吃 錯。要保持每天工作生活的足夠精力，我們的機體需要足夠的能量來源。正確的態度是根據自身的健康狀況和工作性質，再決定每天應該進食的總熱量，對每種食物都應適量食用。簡單概括起來，“總量控制，結構調整”。具體的
網球拍選購
2014-07-08
　文章導讀 說到了各種的球類運動，相信大家都是比較熱衷的。尤其是網球這類的運動，已經成為了時下最流行的健身和減肥運動之一了。但是想要打好網球，起到鍛煉和瘦身的作用，最關鍵的一個因素就是需要購買一支適合你自己的球拍，這樣打網球的時候才能更加
產婦患上了抑鬱症
2014-07-08
　 王小姐的女兒已經3個多月了，在坐月子的時候，由於老公工作繁忙，需要經常出差，沒有太多時間可以陪在她身邊，由公婆幫她帶孩子。在此期間，王小姐常常覺得心灰意冷，有時還會默默流淚。有一次，她甚至突然萌生了想把女兒掐死的念頭，但過後，她又為自己
治療口臭偏方
2014-07-08
　 胃火口臭 應清瀉胃火。宜用清胃散(黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當歸)治之。大便秘結者，加大黃。 食積口臭 應清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯(半夏、黃連、瓜蔞)治之;化膿化腐者，宜用千金葦莖湯(桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁)加味治之。
哪些藥物影響女性容顏
2014-07-08
　 愛美之心人皆有之，人們常通過各種手段，尋求各種方法使自己的容貌靚起來，然而，影響容顏美的因素也很多，如年齡、疾病、飲食、睡眠等，隨著對藥物副作用的研究，人們逐漸發現許多藥物可影響健美。 影響容顏美的藥物：有些藥物可使人的皮膚出現暫時性
如何選擇羽毛球拍
2014-07-08
　文章導讀 運動是每個人在生活中必不可少的，很多人都比較喜歡羽毛球，不要認為羽毛球的運動量不大，其實羽毛球的運動量是很大的，消耗的脂肪也是很多的。今天要和大家說的是則哪有那個選擇羽毛球拍，打羽毛球的人都知道羽毛球的拍的重要性，因為拍好，打
孩子頻繁皺眉噘嘴小心抽動症
2014-07-08
　 8歲的小傑活潑可愛，可最近媽媽發現他老喜歡眨眼睛、做“鬼臉”，後來還常常聳肩、噘嘴，喉嚨裡發出“咳咳”的聲音。媽媽帶他去醫院兒科檢查，被告知小傑患有兒童抽動症。 成都兒童專科醫院抽動症、多動症專家餘興文主任醫師介紹說，抽動症是一種常見
孔子：健康養生得長壽
2014-07-08
　 陶冶情操，修身養性 孔子說：“君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色：及其壯也，血氣方剛，戒之在鬥;及其老也，血氣既衰，戒之在得。”即：年輕時，血氣未定，要警惕的是迷戀女色;壯年時，血氣正旺，要警戒的是好鬥;年老了，血氣衰弱，要知足常樂
治療口臭的最佳方法
2014-07-08
　 消除口臭小tips 1.養成飯後漱口的習慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。 2.平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。 3.有頑固性口臭的人應堅持每頓飯後刷牙。 4.積極治療引起口臭的疾病如牙周炎、肝
春季清肺多吃五水果 楊桃清熱解毒效果佳
2014-07-08
　 現在正值冬春換季時節，這個時候身體很容易出現健康問題。天氣乾燥，肺部很容易產生熱毒。那麼春季該如何清肺潤肺呢?水果是首選，水果是深受人們喜愛的食品。除了營養豐富、味道鮮美之外，有的水果對肺熱、咳嗽、咽痛等疾患還具有一定的治療作用。下面就
戴戒指為什麼會導致不適
2014-07-08
　 戴戒指也會生病!如果把接頭處卡得很緊，讓戒指牢牢地箍在手指上，一段時間後，很可能會得病。 林小姐是一個文員，平時要手指打字，最近，她戴戒指的指頭特別痛，動都動不了，更不用說打字了，在家用洗手液洗，想把它取下來，但特別痛，只好去醫院。
《江南style》騎馬舞步不是人人適合
2014-07-08
　 《江南style》長4分12秒，在這段時間中，招牌馬步出現了80次以上。舞步看起來很簡單，不用請教練，對著視頻，人人都能比劃幾下。但嚴格來說，並不是人人都適合跳。 我們把騎馬舞的幾個招牌動作分解開來，請浙江省中醫院骨傷科副主任給大家分