文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

女性要怎樣減少來自高跟鞋的危害

　一份關於“職業女性高跟鞋調查”顯示，職業女性高跟鞋的高度在6釐米及6釐米以上的占33.43%。研究表明，最合適的鞋跟高度是3釐米左右，超過6釐米，腳踝和膝蓋負擔增大，小腿及腰背易疲勞；鞋跟超過10釐米，腳踝、小腿、腰椎和頸部會因人體過於

養生太極拳補腎功法

　補腎功法是太極拳名家李寶良先生秘傳的養生秘法，動作簡單，看似平常，但若是掌握了其中的心法要訣，可有“補腎之峻猛，強身之迅捷，無出其右”之功用。功法動作：直立，兩腳分開與肩寬，雙臂上舉伸直，在腦後交叉，此時小腹略向前傾，雙手儘量

鹽酸麻黃堿滴鼻液的說明書

　藥品名稱:通用名稱：鹽酸麻黃堿滴鼻液英文名稱：Ephedrine Hydrochloride Nasal Drops 商品名稱：鹽酸麻黃堿滴鼻液成份:本品每支含鹽酸麻黃堿80毫克。輔料為：氯化鈉、羥苯乙酯、乙醇、純化水。適

錢多多嫁人記31-33劇情介紹

　錢多多嫁人記第31集劇情馮青妍將自己已經與葉明申育有一子的事情告訴了韓依依，依依震驚了。錢多多來到生活秀公司履行與馬文簽訂的合同，誰料田惠子從中作梗，不僅讓合同作廢，而且多多還當眾受辱，原來那份合同的訂金是馬文自掏腰包給多多的，

曝“化學浸出”食用油專家教你挑選食用油標準

　導語：大家都知道“化學浸出工藝”生產食用油嗎?覺的食用油工藝分為兩種植：一種是物理壓榨，另一種是化學浸出。今天就隨著小編走近“化學浸出”食用油…… 一個偶然的機會，中國民主促進會會員、律師張華發現，如果食用油用“化學浸出工藝”生產的

冬季女性懶床有哪些危害？

　睡眠不規律會影響體內激素分泌的平衡人的生活規律與體內激素分泌是密切相關的，生活及作息有規律的人，下丘及及腦垂體分泌的許多激素，早晨至傍晚相對較高，而夜晚至黎明相對較低。如果平日生活較規律，逢節假日貪睡，就可能擾亂體內生物鐘的時序

4種小運動有效保護人體健康

　文章導讀在日常生活中，人們由於要忙於工作與生活，所以很少能夠抽出時間來鍛煉身體。而每次抽出時間鍛煉身體過後，身體往往又會比以前顯得更加肥胖。其實，要想保持身體的健康並不難，平時多試試以下的四種簡單小運動吧。倒走倒走是

哪些人群容易患肝硬化疾病

　哪些人群易患肝硬化疾病肝硬化的發病高峰年齡在35-48歲。肝硬化是各種原因所致的肝臟慢性、進行性、彌漫性纖維化改變。在長期病變過程中，肝臟逐漸發生變形，質地變硬，而肝細胞也逐漸壞死，最終肝臟失去功能。雖然肝硬化不能預測，但肝硬化有其

多吃柑橘有助預防近視

　一、城市孩子葉黃素攝入少近幾年來，西方營養學家經深入研究終於揭開了這一謎底。原來近視的發生與一種名為“葉黃素”的營養物質攝入過少大有關係。葉黃素屬於“類胡蘿蔔素”，它在新鮮綠色蔬菜和柑桔類水果中含量較高。據科學家研究，葉黃素對

身體越補越虛的六大誤區

　誤區一盲目相信廣告廣告中，關於各種補品的神奇、靈驗包治百病功效的宣傳，往往誇大其詞。保健品不同於食品，也不同於藥品。在國外，對這類保健品稱為功能食品，它既不能針對某一種疾病有效，也不能使你在原有健康的基礎上更加強壯。它僅能使你

如何消除心理疲勞感

　所謂心理疲勞，是指人長期從事一些單調、機械的工作活動，伴隨著肌體生化方面的變化，中樞局部神經細胞由於持續緊張而出現抑制，致使人對工作對生活的熱情和興趣明顯降低，直至產生厭倦情緒。確實，很多時候我們之所以感到累，更多的是因為不能在工作

偏頭疼注意頸椎病

　偏頭疼注意頸椎病有很多人都伴有長期的偏頭痛，醫院又沒有查出其它狀況，這時就要小心頸椎疾病來作祟了。 48歲的王先生，十年前患上了難治的頭痛，每次發病時他就感覺右額像萬針紮戳樣疼痛，有時又像戴著一個緊箍咒一樣難受。頭痛難忍只好吃

“天然”感冒藥預防春季流感

　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 春季是流感的高發季節，與其將中藥、西藥往肚子裡灌，倒不如在家裡常備這些天然的“感冒藥”。像是蘑菇、杏仁、柑橘等食物，對於身體提高免疫力，抵抗春季流感很有好處! 預防流感常吃食物 1、洋蔥洋蔥的殺

兒童假性近視

　文章導讀隨著生活水準的提高，現在的孩子接觸的事物都是比較多的，尤其是電器類的，很多孩子在學習完之後都會玩手機，玩電腦，或者看動畫片，都不愛出去玩了，這是就很容易讓孩子患上假性近視，很有很多孩子寫字看書的時動作也不夠標準，離書本很近，也

太極養生需環境合適

　太極拳是最適合中老年健身養生的運動，太極天天走，活到九十九，它會使人們的生活變得更加健康快樂。培養人才需要環境，練太極拳健身也需要環境，今天我們就來看看什麼樣的環境適合練太極拳! 練拳最好在陽光充足、空氣新鮮、地面平坦、環境幽靜的室

治療感冒有哪些途徑方法

　感冒是由濾過性病毒引起的，如能將它消減，便能年底治療痊癒，但截至目前為止，尚未發明出殺死濾過性病毒的方法的藥。現在所使用的感冒藥，只能減輕咳嗽、發燒、喉嚨痛及流鼻水等症狀而已。因此，染患感冒時，不必急著吃藥，不妨先嘗試藥品之外的其他治

生活中應注意的衛生細節

　雞肉美國消費者聯盟一項全國調查發現，肉雞中彎曲桿菌感染率高達42%，沙門氏菌感染率為12%，容易導致胃腸炎。專家建議：買回的生雞肉最好先用水浸泡一段時間再烹調，一定要煮爛熟透，菜刀和砧板用前用後都應該用除菌劑清洗。牛肉餡美國

新西蘭毒奶粉進中國媽媽們挑選奶粉必備4知識

　導語：在孩子的最初成長階段，奶粉是最不可或缺的。近日幾批來自新西蘭的奶粉可能受到“肉毒桿菌”的感染，質檢總局已經接到新西蘭駐華使館通報，看來洋奶粉也不一定非常靠譜哦。那麼各位家長應該如何挑選優質的奶粉呢?挑選奶粉的誤區又是什麼呢，經過這

潤喉片不能隨便吃！

　潤喉片不能隨便吃很多人嗓子不舒服時，隨便拿起一種潤喉片就吃，其實潤喉片因其所含的中西藥成分不同，以及原料的各異，對症的情況也不盡相同，因此長期濫用潤喉片也會對健康造成不良影響。不良影響1：加重炎症中藥類潤喉片以中藥成分為主，

春季“假感冒”辨別好再治病

　 “假感冒”之一：甲型流感或季節性流感雖然都叫感冒，但流感和普通感冒從症狀和傳染性上卻表現不同。醫生表示：“一般來說，普通感冒症狀輕，流感症狀重;普通感冒傳染性低，而流感傳染性強，經常在一個家庭、一個辦公室，甚至一個學校出現群體發病。