文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

哺乳期間不能吃的食物有哪些

　乳母飲食，一定要不偏食，不挑食，粗糧、細糧、葷、素、瓜、果，都要樂意進食，這樣才能提高乳汁品質，對嬰兒生長發育有利。乳母飲食還應儘量少食刺激性食物，因為乳母吃了刺激性食物，會從乳汁中進入嬰兒體內，影響嬰兒健康。但進食少量調味品，如胡

同仁堂兩成中成藥含毒原料什麼是中成藥

　導語：同仁堂是一個百年老字型大小品牌，對於百年老字型大小，很多消費者都會放心消費。然而近日有報導指出，同仁堂的一些中成藥含有毒原料。那麼同仁堂的中成藥是否含毒呢?什麼才是真正的中成藥呢?一起來瞭解下吧! 同仁堂中成藥含毒原料繼

唱歌跑調病名為失歌症

　 “你沒有一句唱在調子上，為什麼還總愛唱個不停？可是我真聽不出自己走調在哪裡啊？”你的身邊一定有這樣的人，唱歌愛跑調卻總是自戀地充當“麥霸”。當然，最大的問題不是五音不全，而是他們天生就感覺不出自己在跑調。年關將至，聚會繁多，“失歌症

感冒的飲食禁忌健康遠離疾病

　一忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。二忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快

老人日常鍛煉的誤區

　退步走退步走或退步跑可以刺激不經常活動的肌肉，改善人體的平衡力，因此，不少老年人晨練時喜歡退步走。由於老年人的心血管儲備能力減低，倒退走會使心血管不堪重負。同時會使頸部扭傷，導致頸動脈受壓迫、管腔變窄、血流減少，造成腦部供血減少、

剖腹產的媽媽如何正確餵養寶寶

　床下坐位餵奶法：病房坐椅一張放于床邊，產婦坐于椅上靠近床緣，身體緊靠椅背，以使背部和雙肩放鬆，產婦身體的方向要與床緣成一夾角。嬰兒放在母親床上，可用棉被或枕頭墊到適宜高度，產婦環抱式抱住嬰兒哺乳，其他姿勢同床上餵奶法。討論

嘉年華婦嬰用紙等被檢出不合格

　導語：近日從長春市工商行政管理局獲悉，10批次紙製品上不合格名單，“西而曼”衛生紙、“嘉年華”婦嬰用紙等標稱品牌商品榜上有名。為加強流通領域紙製品商品品質監管，保護消費者合法權益，長春市工商行政管理局第三季度在市區批發市場、商場、

鼻炎困擾痛不欲生穴位按摩"按"走鼻炎

　一、民間治鼻炎按摩術按摩要求：取坐勢，按摩時須全身放鬆，呼吸平和。病情輕者每日早晚可各按摩一次，一周內即有顯效；病情重者，每日早中晚須按摩三次，二十天左右即見療效。如堅持按摩，可獲痊癒。第一式：熱指快速推拿鼻樑先將雙掌用力搓

感冒禁忌請勿隨心所欲礙康復

　所謂忌口，是專指病人病中的飲食禁忌。飲食禁忌包括進食的方式方法、食物的質量數量、飲食之間的相互作用、飲食與體質或疾病的關係，以及飲食與藥物的不相宜等內容。病人病中的飲食禁忌著重研究的是飲食與疾病的關係和飲食與藥物不相宜的問題。感冒的忌

警惕：微笑也會得抑鬱症？

　有關調查顯示，的確有一小部分抑鬱症患者在抑鬱的心境表面蒙上了一層微笑的面紗。這部分患者儘管內心深處感到極度的痛苦、壓抑、憂愁和悲哀，外在表現卻若無其事，面帶“微笑”。這種“微笑”不是發自內心深處的真實感受，而是出於應對社會交往、應付

乳☆禁☆頭凹陷該如何餵養寶寶

　許多新手媽媽由於產前未做好哺乳的準備工作，在寶寶降臨後還未來得及高興就發現自己的乳頭呈凹陷狀，從而給寶寶吮吸母乳帶來了不小的困難，造成了母乳餵養的小障礙。為了儘快讓嗷嗷待哺的寶寶吃上母乳，很多年輕的父親總是急不可耐地用手拉或自己用嘴吮吸

九大壞習慣最易致癌

　文章導讀很多人一聽到“癌症”這個詞，立馬談“病”色變。可你知道嗎，也許你每天都樂在其中的生活方式，正在將你慢慢地引向癌症。如果一些不良生活習慣維持10年，那你就會成為“癌症候選人”，因為在這10年中，癌細胞不僅產生，而且會發展壯大，最

防脫髮生薑小偏方

　生薑還含有較多的揮發油，可以抑制人體對膽固醇的吸收，防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。用生薑、紅糖熬制的姜湯可活血驅寒，防治感冒，自古就是風寒感冒的食療良藥。外出旅遊，出發前口嚼生薑服下、或貼一片在肚臍上，也可以放在鼻旁嗅聞，有防暈車暈船之效

年關慎防五大“情緒性”皮膚病

　皮膚是人體最大的器官，除了日常生活中的過敏原影響、物件磕碰、氣溫環境等外部原因會造成直接的皮膚問題外，每個人的心情好壞也將呈現在皮膚上，皮膚表達著人們的憤怒、高興、憂傷或恐懼等等情緒，是個不折不扣的身心晴雨錶。長時間的消極情緒、憂慮、緊

適合男人求愛的12個黃金時刻

　（1）當女性單獨與男性接觸時最容易動心。男性應抓住這一時機表示出積極主動性。如果有第三者在場，她們通常會斷然拒絕男性，以掩飾自己的真實感情。（2）當女性在封閉的空間內呆久以後內心不平衡，易產生心理異常滋生出愛的情感，男性可利用這一心

“天然食品”一定健康嗎？

　綠色牛奶：綠色牛奶是指在奶牛的飼養過程中沒有注射抗生素和荷爾蒙。但是截至目前為止，仍沒有調查顯示這種綠色牛奶較普通牛奶更健康。綠色蔬菜和水果：很多人都喜歡綠色食品，認為這會比一般食物新鮮和健康。但是直到今天，美國的研究人員仍在研究

仰臥起坐注意角度瘦腹效果會更明顯

　仰臥起坐是大家耳熟能詳的一個動作，是鍛煉腹部肌肉的經典動作。可是，你知道嗎，仰臥起坐的角度不同，效果也不同。腹部的肌肉大致可以劃分為上腹部、下腹部和側腹部三個區域。傳統做法最鍛煉上腹部。仰臥在地板上，屈膝成90度，雙手貼於耳側，

小寶寶只吃一邊奶怎麼辦如何改正

　 1、從一開始哺乳。媽咪就要堅持兩邊換著餵奶，如每隔5分鐘一換。 2、如果你懷疑寶貝身體某處疼痛是問題所在，那麼用枕頭或者球墊在寶貝的身體下方，這樣寶貝就不是側身躺著：或讓寶貝躺下。就像睡覺姿式那樣，不過這樣媽咪會覺得不夠舒服，需要堅持

右旋糖酐鐵注射液的說明書

　藥品名稱:通用名稱：右旋糖酐鐵注射液英文名稱：Iron Dextran Injection 商品名稱：右旋糖酐鐵注射液成份:本品主要成份為：右旋糖酐鐵。為右旋糖酐(平均分子量為5000-7500)與鐵的絡合物。輔料：苯甲醇

放心早餐漢堡疑似黴變

　導語：李女士八歲的孩子比較喜歡吃放心早餐，所以每天早上上學前，她都會在社區附近的放心早餐網點給孩子買份早點，可今天孩子吃了在放心早餐買的漢堡後，覺得有點苦，她接過漢堡後發現麵包似乎有點變質。上午十點多，記者來到西安明光路和方新路十