文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

媽媽們注意不要給寶寶吃四種青菜

　最近香港有個8個月大的寶寶由於吃了媽媽煮的莧菜粥而緊急進院急救，3天才脫離危險。青菜的營養效果較高，但有些青菜對於大人們來說很平常，但對於年齡了幼小的寶寶就有害健康了。小寶寶別吃4種青菜莧菜莧菜含有比較高的硝酸鹽，小寶寶嘴裡有比較

管住嘴巴莫讓皮膚過敏纏上

　提起食物過敏，大家很自然的就會想到海鮮過敏、牛奶過敏等較為典型的過敏反應，北京京康銀科醫院的許德璞醫生提醒大家，過敏反應中也包括水果過敏，夏季大家在吃水果，尤其是吃芒果、鳳梨時要尤其注重是否會有過敏反應。據許主任介紹，夏季時，有市民

誘發宮外孕的原因大揭秘

　宮外孕雖然像一顆定時炸彈隨時可能爆發，但也不是沒有任何徵兆可循的，只要我們懷孕前充分重視它，就會減少宮外孕的發生幾率。總結起來，容易誘發宮外孕的原因主要有以下幾個方面： 1、反復人流的女性人流次數越多，發生宮外孕的幾率越大。 2、慢性

你不知道的幾個家裡的髒地方

　第一髒：浴室密封膠每週最少消毒1次 70%家庭的浴室密封膠在細菌檢測中被發現為重度污染，56%家庭的浴室密封膠在黴菌測試中被發現為重度污染，成為最髒之處。浴室密封膠看上去白白一條線，清洗中容易漏掉，再加上浴室中空氣不流通，其表

夏季有效健身七計畫走出屋子戶外探險

　現在天氣晴朗，特別適合健身。很多人由於工作忙碌等各種原因，為不想健身找了各種理由，但是你知道嗎?如果不適當運動一下，身體機能將越來越弱，抵抗力也變差，導致亞健康找上你，所以日常生活中健身是非常重要的。你需要一個全面的健康計畫麼?每天都要

冬季吃火鍋的六種健康吃法

　 1、調味料要清淡調味料如沙茶醬、辣椒醬，對於腸胃刺激大，使用醬油、麻油等較清淡的佐料可避免對腸胃的刺激，減小“熱氣”。 2、放點生薑生薑能調味、抗寒，火鍋內可放點不去皮的生薑，因姜皮辛涼，有散火除熱的作用。 3、適量放些

盤點世界年齡最老的3位超模

　人們常說大器晚成，可見年齡不是問題，就算是在日新月異的時尚圈，也屹立著三位80高齡的超模老奶奶。一起來看看世界年齡最大的3位超模。 81歲的卡門·戴爾·奧利菲斯卡門·戴爾·奧利菲斯（Carmen Dell‘ Orefice

宮外孕必備:宮外孕護理法

　孕期的婦女是很容易患有宮外孕的疾病的，多加的去瞭解到對於宮外孕的護理常識，對於早日治癒好宮外孕的疾病也是很重要的。下面，我們就一起從下面的文章中瞭解下吧。 1. 宮外孕患者需要保持有效的胃腸減壓，改善腸壁血液迴圈，減少腸道對細菌毒素的吸

男人醉酒後需要注意的7件事

　 1、不要大量喝咖啡。咖啡因是一種利尿劑，酒後大量喝咖啡會導致身體缺水加劇，感覺更糟糕。建議：多喝紅茶，第二天多喝水，可達到提神作用。 2、不要吃退燒藥。醉酒後服用退燒藥（羥苯基乙醯胺）會產生有毒物質，導致肝臟發炎甚至永久性

廚房清理竅門抽油煙機的清潔方法

　一、清潔抽油煙機“防”比“治”重要就像健康問題永遠是“防”比“治”重要一樣，清潔油煙機的最好方法也是一個“防”字。買回來的新油煙機在啟前用，先在兩隻儲油盒裡撒上薄薄一層肥皂粉，再注入約三分之一的水，這樣，回收下來的油就飄在水面上，而

律師姐掌摑員警引眾怒網友人肉律師姐

　昨日一段“律師姐掌摑員警”的視頻在網上點擊率突破十萬次。視頻中一自稱是律師的女士，因擅自攜帶自行車強行進入地鐵站被警方阻止，一怒之下掌摑員警的網路視頻遭瘋傳，公眾對於其不當言行予以聲討。那麼律師姐是誰呢？律師姐掌摑員警事件在北

腎結石的飲食療法

　文章導讀腎結石對大家來說並不陌生了，大家通常理解為在腎臟中長了一個“石頭”。腎結石是比較常見的疾病，每20個人中就會有患有腎結石疾病的。為此日常生活中大家加強重視是很有必要的。專家指出，預防及治療腎結石最好的方法就是在飲食上進行調養。

產後如何催奶專家為您支招

　很多產婦，寶寶還沒有滿月，就沒有奶水給寶寶吃了，正常分娩還好點，特別是剖腹產的產婦，如果不知道坐月子吃什麼?那奶水會更少，如果孩子又不吃奶粉，讓產女很著急，產後如何催奶呢?在此為你精選了湯水方法，對於產婦催奶十分見效： 1、黑芝麻25

預防骨質疏鬆：冬天更得讓骨頭“硬”起來

　目前一項調查顯示：我國骨質疏鬆患者已接近一億，世界衛生組織已將其與糖尿病、心血管疾病共同列為危害中老年人健康的三大殺手。近日在由北京諾華製藥有限公司主辦、《生命時報》協辦的“媒體健康日”活動上，筆者聯繫到廣東省人民醫院骨質疏鬆防治中心吳

4大原因宮外孕最愛找上門

　宮外孕是婦科常見的急症，引起宮外孕的原因很多，其中最常見的是機械性原因導致宮外孕。近年來針對機械性梗阻，國內外開展腹腔鏡診斷和治療宮外孕,使宮外孕早期診斷率上升，早期治療效果顯著提高。不少人對宮外孕認識不清。其實，宮外孕就是在子宮以外

7款食療方全面調理月經不調

　生活和飲食不規律、精神壓力大、情緒不好等多種原因，導致痛經、月經不調成為最常見的婦科疾病，許多女性為此苦惱不已。本期，仲景大藥房特別推薦幾種中藥食療治痛經、月經不調的辦法，《大河健康報》的讀者可以嘗試，效果不錯。 1.當歸紅花瘦肉湯治

勞累男人必吃的9大食物

　番茄保護前列腺番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。哈佛大

最佳的鍛煉減肥方法競走減肥效果更理想

　競走被譽為21世紀最好的鍛煉方法之一，不但因為它不受時間、空間的限制，而且行走速度可快可慢，從而達到不同的健身效果。通常情況下，如果想瘦身，必須長期堅持高強度的有氧和無氧運動。而走路就能“走掉脂肪”會讓更多忙碌的上班族增加瘦身的興

傷胃的五種喝湯方式

　誤區一：喜歡喝剛煲好的熱湯剛煲好的湯往往很燙，而很多人卻偏偏喜歡喝這種很燙的湯，認為喝進去更暖胃暖身。其實，人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60度的溫度，超過此溫度則會造成黏膜燙傷甚至消化道黏膜惡變，因此50度以下的湯更適宜。

產後媽媽多吃蔬果多喝牛奶

　近期，華中科技大學同濟醫學院營養與食品衛生學系的研究人員抽取湖北省城市、郊區、鄉村2100名產褥期婦女，對其飲食行為及其影響因素做了調查，結果顯示不科學的做法仍較普遍，一些錯誤的傳統觀念仍在影響產婦。調查顯示，產後的第一個月，大多產婦