文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

即溶咖啡有害健康嗎咖啡的選擇

　咖啡提神≠即溶咖啡也提神在咖啡最早為非洲土著發現時，人們發現吃了咖啡很多時候會莫名地亢奮。經過研究後，人們明白之所以飲用咖啡後會格外亢奮、達到提神醒腦的作用，這完全是得益於咖啡中所含有的大量咖啡因。咖啡因具有強烈的苦味，能夠刺激中樞

11個小信號提示你的身體有大病

　俗話說得好，“病來如山倒”。實際上，任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著保健意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。我國古代就有“我命在

潔癖也惹禍過度引來盆腔炎

　　女性盆腔生殖器官及其周圍的結締組織、盆腔腹膜發生炎症時，稱為盆腔炎，包括子宮炎、輸卵管卵巢炎、盆腔結締組織炎及盆腔腹膜炎，可一處或幾處同時發病，是婦女常見病之一。一般所指的盆腔炎症主要就是指的子宮、輸卵管、卵巢出現的炎症的滲出、充血

9種助性食物讓男人性致大增

　果仁：性學專家發現，在某些經常吃番瓜子的民族中，極少有前列腺疾病發生。這是因為番瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。蜂蜜：蜂蜜中含有生殖

生吃雞蛋好嗎雞蛋最營養的吃法

　生吃雞蛋對人體健康有益嗎？答案：生吃雞蛋不安全，要熟吃。誤區：雞蛋生吃比熟吃補身體。實際上，吃生雞蛋或者半熟雞蛋，這種吃法非但無益竟然有害。雞蛋不能生吃，看看生吃雞蛋為什麼不好？原因1：防礙人體對生物素的汲取生

可以改變性格的飲食療法

　文章導讀一個人的性格可以根據他的習慣和洗好判斷出來的，比如愛吃甜食的人跟喜歡吃酸的人性格是不一樣的，喜歡吃辣的人又是另外一種性格，但是你們知不知道有一些飲食療法能夠改掉你的那些不良的性格呢？還不趕緊看看。自我為中心，任性的

生食海鮮最易感染諾如病毒

　近日，廣東從化發生了一起水污染引起的諾如病毒感染事件，發病429人。專家提醒，寒冷季節是諾如病毒高發的時期，一定要注意飲食衛生保健，謹防病從口入。諾如病毒易致集體暴發諾如病毒有時也會被稱為“諾瓦克樣病毒”。北京同仁醫院消化內科主

孕前檢查降低宮外孕發病率

　正常情況下，精子與卵子在輸卵管"親吻"、"擁抱"、"結合"後，受精卵在輸卵管及其纖毛的作用下，運行至子宮腔內"定居"、發育。如果受某種因素的影響，受精卵被阻止在輸卵管，或運行至卵巢、盆腔、腹腔等處"定居"，便為子宮外孕，又名異位妊娠。除

紅蘿蔔能壯陽男人多吃

　壯陽補品──蘆筍、胡蘿蔔、香蕉和酪梨從古籍的記載，以男性來看，蘆筍、胡蘿蔔、香蕉和酪梨，因為外型與男人的性器官形狀相似，成為男性的壯陽補品。紅蘿蔔以貌取勝。胡蘿蔔和香蕉以貌取勝以營養觀點來看，這兩種食物富含維生素，尤其是

春捂秋凍講方法女人宮寒調理講策略

　 “春捂秋凍、不生雜病”是一條老人們經常掛在嘴邊的一句保健諺語，其意思是勸人們春天不要急於脫掉棉衣，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當地捂一點或凍一點，對於身體的健康是有好處的。然而每年一入秋，醫院排隊看病的人就多了起來，據統計，其中至

飲食療法治更年期便秘

　文章導讀婦科專家指：飲食療法治更年期便秘!女人進入更年期後，由於體內性激素水準逐漸下降，頭痛、失眠、煩躁易怒、疲倦等神經衰弱症狀會隨之而來，嚴重者還會出現心悸、胃腸功能失調等症狀，便秘也是更年期較常見的症狀。據某醫院醫師介紹，

冬季吃火鍋易患痛風多喝水有助尿酸排泄

　高尿酸血症是與高血壓、高血脂、高血糖等密切相關的代謝綜合征，被稱為“第四高”。近年來，發病率呈上升趨勢，且患者常合併有其他“三高”。高尿酸血症您瞭解多少尿酸是人體內嘌呤代謝的最終產物。人體內每天產生的尿酸和排出的尿酸，是個相對

6種菇類幫男人防癌抗衰老

　草菇中醫認為草菇性寒、味甘、微鹹、無毒。草菇還能消食祛熱，補脾益氣，清暑熱，滋陰壯陽，增加乳汁，防止壞血病，促進創傷癒合，護肝健胃，增強人體免疫力，是優良的食藥兼用型的營養保健食品。草菇是一種腐生性真菌。鮮菇肉質肥嫩，風味鮮

秋天的保暖措施你做到位了嗎

　一陣秋雨一陣涼，秋天早晚溫差大，一定要注意保暖。尤其是女性朋友們，在這個季節應少穿夏季衣物、鞋子，防止受涼。露腳穿涼鞋易痛經最近，大學生小晴被痛經纏上了，她向醫生訴苦：“最近接二連三下雨，因為怕下雨麻煩，所以在實習途中還是每天赤

卵巢囊腫可以採取飲食療法嗎？

　文章導讀卵巢囊腫是婦科疾病中比較多見的一種，一般人都會採取手術治療的方法，其實，食療也是能在一定程度上緩解卵巢囊腫的情況的，來看看卵巢囊腫的飲食療法。中醫專家針對卵巢囊腫的治療是否可以運用食療方法這一問題做出了詳細說明，想要進

Lumi夠迷你高纖果味飲品引領纖體旋風

　夠迷你，革命性減肥產品紫紅色、葫蘆瓶、西柚味是夠迷你纖體飲帶給消費者最直接的感受。目前國內瘦身市場中，高端的瘦身產品主要由酵素產品佔據，減肥藥、代餐包佔領相對中低端市場。夠迷你無疑填補了國內進口中高端減肥產品的空白，相比傳統酵素減肥

口瘡疼是在“對抗外邪”

　起過口瘡的人，如果連著幾天熬夜休息不好，遇到著急上火的事情，胃痛、腹瀉等，都會把口瘡再次“引來”。它雖不是大病，卻難免讓人心煩。疼痛、難以進食、甚至說話都不利索。這其中，疼痛是人們首當其衝的困擾。但專家說，剛起口瘡時覺得疼是好事，這是為

增加男性荷爾蒙的9大食物

　荷爾蒙不僅能夠調理我們的身體，而且更能夠幫助我們的身體健康。我們平時吃的一些食物中就有很多能幫助男性身體健康，對男人身體中增添荷爾蒙有幫助的9種食物。 1. 人類腦部有75%是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會讓人感

心靈瑜伽四式幫你改善失眠問題

　一、輔助跪姿嬰兒式（1～5分鐘）用具：1或兩條瑜伽毯、1個長方形瑜伽抱枕〈或3條以上瑜伽毯〉練習益處： 1、類似胎兒在母體內的姿勢，有安神的效果。 2、放鬆舒緩下背部，紓解僵硬的肩頸，進而沉澱雜念。做法： 1、雙膝分開

八個方法讓你自療咽喉炎

　咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，加上牙齦腫痛、口腔潰瘍等“口喉不適”症狀又高發。一項健康調查顯示，70%的白領人群患有不同程度的“辦公病”，其中咽喉炎名列前五大“辦公病”之首。醫學專家認為，冬季又到了使用空調的高峰時節，空調房間環