文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

大寒節氣養生方法早睡晚起睡前洗腳

　春節將至，大寒即到。中醫講究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求隨著時間的變化而適當調整。二十四節氣則是中華文化的瑰寶，一年之中物候的變化都與節氣密切相關，大寒節雖是一年中的最後一個節氣，但卻是一年“運”、“氣”迴圈變化的開始，做好

危害家裡健康的顏色

　白色——感覺潔淨優點：對易動怒的人可起調節作用，有助於保持血壓正常。　缺點：患孤獨症、精神憂鬱症的患者不宜在白色環境中久住。粉色——詮釋溫柔優點：讓發怒的人觀看粉紅色，情緒會很快冷靜下來，因粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，

難言之痛 6妙方不花錢治痛經

　不少女性都飽受痛經的折磨，小編收集了6個不花錢的治痛經小妙方，希望能給予痛經女性一些幫助。 1、看喜劇放鬆大腦當我們全神貫注于影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛; 一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止

生活中怎麼乳☆禁☆房乳☆禁☆房下垂

　乳房下垂讓你的乳房看起來不漂亮。那麼你知道日常生活中，怎麼做讓你的乳房遠離下垂呢? 1.注意睡眠的姿勢。儘量不要趴著睡覺，仰臥最好。 2.小心乳房被撞擊或擠壓。 3.選擇合適的內衣。全罩杯是將乳房全面包圍住，可以改善胸部外擴或鬆

成功男士如何釋放壓力

　當你面對職場壓力時，學會下面“十步棋”，一定可以變壓力為動力，消壓力於無形。第一步，精神超越――價值觀和人生定位自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什麼樣的人，你的人生準備達成哪些目標。這

黨參粥有助增強記憶力

　黨參為桔梗科多年生草本植物黨參或川黨參的乾燥根。主產於山西、陝西、甘肅、四川等省。該藥味甘，性平，歸脾、肺經，古書記載其有補中益氣、生津養血的功能。臨床經驗發現，黨參的基本作用是補氣，通過補氣，又間接養血。中醫認為，記憶力不好有多種

兩歲寶寶的教育

　文章導讀孩子是父母最親愛的寶貝，捧在手心怕掉了，含在嘴裡怕化了。因此，寶媽們最重視的就是關於寶寶的教育，兩歲正是孩子牙牙學語的時期，在這個時期教育寶寶的方法十分重要，好的方法可以使孩子受益終生。那麼這個時期該如何教育好寶寶讓寶寶健康

胃疼怎麼緩解_快速解決胃疼的辦法

　胃疼怎麼緩解?胃痛又稱胃脘痛，由外感邪氣，內傷情志，臟腑功能失調等導致氣機鬱滯，胃失所養，以上腹胃脘部近歧骨處疼痛為主症的病證。該病在消化系統中最為常見，人群中發病率最高，西醫學中可見急慢性胃炎、消化性潰瘍、胃痙攣等疼痛日常生活中的一些

推薦：春節掃除大全　除菌更徹底

　清潔冰箱勿忘密封條很多人習慣什麼食物都往冰箱裡塞，覺得這樣儲藏食物比較衛生、更保險。因此，冰箱裡生的、熟的食品，蔬菜、水果和肉類往往都混雜在一起。專家指出，冰箱雖然能夠減慢大部分細菌的繁殖速度，但不能殺滅細菌。生肉和蔬菜裡都

高血壓的症狀 6徵兆警惕疾病發生

　高血壓的症狀高血壓症狀一：頭疼部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐等症狀。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又噁心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的信號。高血壓症狀二：眩暈女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。

家裡一塵不染未必是好事

　英國有研究表明，太潔淨的環境下成長的兒童更易患上癌症。倫敦癌症研究所對一批富裕家庭的兒童進行調查，結果發現他們患血癌的機會是80年前的10倍，情況十分驚人。由於社會越來越發達，有些父母將家裡打掃得一塵不染，孩子們無法接觸任何細菌及訓

大寒養生注意事項哮喘病人少出門

　今天是大寒節氣，是二十四節氣中最後一個節氣。在大寒節氣裡我們養生不能掉以輕心，大寒養生需要注意一些起居、飲食問題，?那麼大寒節氣如何養生呢今天小編就為你介紹大寒養生重起居注意事項，下面就一起來看看吧。大寒養生起居很重要大寒養生起

月經量少應做哪些婦科檢查

　月經量少應做的檢查：首先應取血檢查各種激素水準以瞭解你體內激素水準有無異常，並堅持測量基礎體溫2-3個週期瞭解有無排卵; 同時可做結核菌素試驗和血沉檢查以確定有無結核活動。如果有內分泌異常或無排卵，則應根據具體哪些激素不正常以及是否要

怎麼選擇食物遠離乳腺癌

　乳腺癌危害乳房的健康。日常生活中，只要我們對食品進行合理的搭配，既可以預防和輔助治療癌症的作用。第一類：食用菌類銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。

拔牙後注意事項_拔牙多少錢

　拔牙後注意事項,補牙的材料,補牙材料及價格,拔牙後吃什麼,拔牙的危害,補牙後注意事項,補牙後牙齦發炎,牙疼能拔牙嗎,牙疼時能拔牙嗎四季養生網養生專家為您解答：拔牙後注意事項 1、拔牙後醫生會讓患者咬住1～2條棉卷，

打呵欠有什麼好處？

　打哈欠是生活中再簡單不過的一件事，可你想過嗎，在這簡單的張嘴閉嘴，一吸一呼的後面，藏著不少健康秘密。研究表明，人打一個哈欠，平均只需要6秒鐘。但就在這短短的6秒裡，你的大腦、眼睛、腎臟、肝臟，甚至是男性的性能力，都得到了不同程度的好處

結婚生育到底能不能治癒痛經

　女性在其一生中，或長期或偶然，大都會遭受痛經的困擾。這些女性的痛經，有的出現在婚前——婚後不治而愈;有的不論婚前婚後，痛經依然;有的更奇怪——婚前無痛，婚後卻出現了痛經史。不論哪一種，都影響甚至嚴重影響了這些女性的正常生活。結婚竟是為

怎麼辯證應對乳☆禁☆房問題方法

　威脅一：扁平發生年齡：15歲以後發生原因：女孩子的乳房一般在11-15 歲開始發育，15 歲後進入乳腺發育最旺盛的青春發育期。乳房的發育過程主要是受到卵巢和垂體前葉激素(催乳素)的影響———在青春發育期，卵巢的卵泡成熟，開始分泌

大寒節氣如何養生防五寒是重頭戲

　今天是二十四節氣的大寒節氣，大寒是二十四節氣中最後一個節氣，顧名思義，大寒是冬季最冷的時節，寒冷的天氣讓很多人感到不適，稍不注意就可能得病。專家提醒，此時特別要防“五寒”。下面就跟小編一起去看看。 1、防腰寒：雙手搓腰暖腎陽。杭州

男性不育的原因_不育的治療方法

　男性不育的原因？不育的治療方法？目前男性不育普遍存在，由於生活的雜亂，吸煙喝酒等原因，導致男性精子品質低下，而讓女性無法懷孕。要先弄清男性不育的原因，再對其進行治療。四季養生網健康專家為您解答：問題一：男性不育的原因？