文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

養生，我們到底應該聽誰的？

　世界盃再熱鬧，終有歸於平靜這一天。養生這個如火如荼、而且大有“持續高溫”之勢的話題，卻在突然間讓人迷失了方向。現如今養生，我們到底該求人?求己?還是…… 核裂變既可製造出蘑菇雲下的慘絕人寰，也可以為我們提供清潔的能源。廣島的眼淚不是核

女性常用護墊恐引來外☆禁☆陰瘙癢

　西醫：衛生護墊不宜長期使用健康女性天天使用衛生護墊應該沒有太大問題，但也不乏隱患存在：多數護墊底部都有一層塑膠，透氣性差，很容易造成陰部潮濕、出汗，使病原菌滋生。長期不更換衛生護墊會使局部濕度和溫度都大大增加，尤其是在潮熱的氣

十大生活保健穴的按摩方法

　【導讀】其實，在古代人們就運用各種方法手段，進行預防保健，而穴位按摩由於其操作簡單、安全有效，而經久不衰。下面就是小編整理的中醫專家的十大生活保健穴。一、湧泉穴：湧泉是人體長壽的大穴。 1、經常按摩可使腎精充足、耳聰目明、精力

重症肌無力有哪些原因

　文章導讀我們都知道人體有自身的免疫能力，它能夠有效的減少身體疾病的發生，但是在很多的時候人體自身免疫系統也會出現紊亂，重症肌無力就是這樣的一種病變，患者會出現肌肉軟弱進而造成身體會疲勞無力，病情嚴重的時候會對內臟造成一定的傷害，我們需

4個補水保濕方法讓男士的臉部不再乾燥

　 1、用補水面膜改善皮膚乾燥如果日常護膚比做吃炒菜，那麼敷面膜相當於喝燕窩，一週一次的調理，讓皮膚的乾燥情況得到改善。當然，燕窩不能天天吃，補水面膜一週一次就夠了。 2、365天的防曬工作防曬不止適用於夏天，而是要天天堅持，秋天

秋分時節怎麼養生保健?

　 9月23日是廿四節氣的“秋分”，它是由每年9月23日前後太陽到達黃經180°(秋分點)時開始。秋分是秋季的第四個節氣，它是指秋季90日的一半。這一天晝夜平分，古時稱“日夜分”，又叫做“宵中”。《月令七十二候集解》中曰：“八月中，鮮見秋分

夏季讓女性年輕10歲的食物

　苦瓜苦瓜以其苦味博得人們的特別喜愛。苦瓜的營養保健特點是：首先它含有較多的維生素C、維生素B1以及生物鹼;其次，是含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。苦瓜中的苦味來源於生物鹼中的奎寧。這些營養物質具有促進食欲、利尿、活血、消炎、退熱和提神

哪些中藥有助於護肝

　有慢性肝炎病史，檢查肝功提示轉氨酶升高時，要採取什麼措施呢？中醫：護肝可用五味子泡水五味子對肝損害引起的血清穀丙轉氨酶升高有降低作用。若肝功轉氨酶升高，伴有黃疸，且有納食差、經常噁心、腹脹、大便不規律、舌苔厚膩等脾胃濕熱明顯

護墊常伴此“愛護”同畫蛇添足

　看一款時尚雜誌，裡面正在不遺餘力地向女人們推薦一種清洗下體的“潔身器”。推薦理由如下： 1、恒溫：在冬天或者寒冷地區，潔身器的寶溫座圈和溫暖的水流總是能帶給你舒適感覺。 2、清潔：要知道，用衛生紙擦拭，永遠不可能擦乾淨肛門周圍

在家拔火罐的三誤區

　火罐療法，又稱拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附於人體穴位或某個疼痛的局部，造成皮膚紅暈、紫紅而達到治療目的。很多人拔火罐習慣在家裡進行，由於缺少一些專業的指導，而易產生一些誤區。誤區一：拔火罐後要洗澡拔火罐後馬上洗澡，很多愛在浴池

如何清洗草莓吃得健康？

　草莓是很多人的最愛，確實草莓汁多甜美、色澤鮮豔、營養豐富，值得大家享受;草莓雖好，不過有一點需要大家注意，那就是清洗草莓注意事項;下面一起來看看草莓應該如何清洗吧。清洗草莓注意事項：草莓之所以清洗起來比較困難，主要是因為其外表

馬錢子中毒

　文章導讀說起馬錢子，可能有很多朋友不知道它到底是什麼，不過相信對於中醫有所瞭解的朋友，都應該知道它屬於我國中藥的一種，不過馬錢子雖然可以用來治療疾病，但是如果是不控制好服用的量的話，很容易會導致馬錢子中毒的情況出現，服用的量越多馬錢子

常吃四種蔬菜讓女人更年輕

　 1、苦瓜苦瓜以其苦味博得人們的特別喜愛。苦瓜的營養保健特點是：首先它含有較多的維生素C、維生素B1以及生物鹼;其次，是含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。苦瓜中的苦味來源於生物鹼中的奎寧。這些營養物質具有促進食欲、利尿、活血、消炎、退熱和提

哪些食物有助於孕期防輻射

　民以食為天，食物是人類賴以生存不可或缺的。藥食同源，有些食物具有很高的藥用價值，可防病祛病、保健養生。如孕婦孕期可以吃些具有防輻射的食物，保證胎兒健康成長。下面鳳凰中醫為您盤點了具有防輻射功效的8種養生食物。紫菜：抗輻射聖品

一天天變老對抗辦公室無神臉的法寶

　辦公室裡的輻射會讓肌膚變得乾燥有、膚色變黃、毛孔變粗、甚至產生大大小小的輻射斑。同時電腦、印表機、傳真機等工作的過程中會產生的臭氧、粉塵及電磁干擾，同時對人體免疫系統造成傷害，人體肌膚會加速老化，膠原蛋白流失會更快，皺紋會提前到來。

秋分時節怎麼調整起居飲食

　每年的9月22日或23日是農曆二十四節氣之一的“秋分”，太陽在這一天到達黃經180度，直射地球赤道，因此今天的晝夜均分，各12小時，全球無極晝極夜現象。我國古籍《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中說：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”

睡前使用電腦易讓5類疾病有機可乘

　電腦已經成為現代人生活中的必需品之一，悠閒的時候大多數人都會選擇與電腦為伴。不少上班族或者學生都習慣睡前玩一會電腦，直到覺得疲倦的時候才匆忙關機睡覺。其實，這種生活方式對健康非常有害。下面，為你介紹睡覺前使用電腦對健康的5大危害，助

關於男士去黑頭縮毛孔的常見問題

　 Q1：毛孔到底能不能縮小？ A1：有餘地。但需要正確的護理。最好根據毛孔粗大的成因（油脂分泌過量導致的毛孔粗大、鬆弛老化導致），對症下藥就能有效。油脂分泌過量造成的毛孔粗大，通過吸油控油，調節油脂分泌，裡外兼顧方法;鬆弛老化型毛孔粗大

吃了什麼，讓身體那麼酸……

　你是否常會感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，又查不到犯什麼毛病？酸性體質的人很容易疲倦，老化加快。血液傾向酸性，人體細胞的作用就會變差，廢物不易排出，造成腎臟和肝臟的負擔加大，新陳代謝緩慢，各種器官的功能減弱，因此容易得

手腳冰涼按摩陽池穴進行調理

　冬天很多人手腳都是冰涼的，那怎麼能夠緩解這種現象呢處了找專業的醫生診治之外，可以通過按摩陽池穴進行自我調理。陽池穴的位置：將手背往上蹺，在手腕上會出現幾道皺褶，在靠近手背那一側的皺褶上按壓，在中心處會找到一個壓痛點，這個點就是陽池