2025年07月14日   星期1
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11種強悍食物 壯陽又抗衰老
2014-07-09
  一,盤點大蔥的七大食療功效 1、補陰壯陽 大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性欲,從而“壯陽補陰”。因此,對男性來說,每週吃3次大蔥或細香蔥,可炒菜、涼拌食用,也能當成調味劑,以達到壯陽補陰的功效。 2、舒張
專家教你如何健康飲食一天瘦一斤
2014-07-09
  最有效的減肥方法有哪些?對於減肥者來說,有一個最好的減肥方法勝過吃減肥藥,而且還能讓減肥效果事半功倍。其實減肥是有竅門的,下面教給大家如何減肥才能一天瘦一斤的妙招。 1、享用中式蒸煮法烹調之食物,諸如蒸煮青菜、魚、蝦、雞肉等。 舉例
專家解讀:長白頭髮能有助抗癌?
2014-07-09
  關於白頭發的謠傳不少。這其中,一則“長白頭髮能抗癌”的消息,更是讓不少人將信將疑…… 說法一:白髮不能拔 否則越拔越多 正確率:0% 長出白髮後影響美觀,拔掉省心省事。不過,不少人想拔卻不敢拔,怕越拔越多。很多人都發現,本來都沒有這麼多
你的身體適合吃羊肉嗎
2014-07-09
  北方人飲食中的最愛就是涮火鍋,所涮的食材選擇,首選就是羊肉火鍋。食羊肉,是非常適宜愜意的,因為羊肉既能給人體增添營養和熱量,且能滿足舌尖上的“快樂”。三五好友圍爐而坐,熱騰騰地涮上羊肉片和時鮮青菜。 熱性體質、炎性患者慎食羊肉 專家介紹
去除裝修甲醛七方法 竹炭活性炭吸附法
2014-07-09
  人們習慣在放假期間搞裝修、遷新居。新居裝修後,會產生甲醛。甲醛是一種透明無色,有刺激性氣體,裝修後室內的塗料、傢俱等都含有甲醛。甲醛可引起噁心、嘔吐、咳嗽、胸悶、哮喘甚至肺氣腫;長期接觸低劑量甲醛,可引起慢性呼吸道疾病、女性月經紊亂、妊
女性貧血應如何進行食補
2014-07-09
  我國是世界上缺鐵性貧血發生率較高的國家之一,發生率達到15%~20%,其中婦女兒童貧血率高達20%以上,貧血嚴重威脅婦女健康。 貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇,虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情,選擇適宜的食療方
子宮肌瘤可以吃豆腐嗎
2014-07-09
  子宮肌瘤能吃豆腐嗎?子宮肌瘤不可以吃豆腐,因為豆腐中含有一種調節雌激素水準的大豆異黃酮,對患者有誘發或增長的作用。 子宮肌瘤是一種依賴於雌激素生長的腫瘤,受雌激素刺激而生長,尤其在高雌激素環境中子宮肌瘤的生長尤為明顯。所以,改變飲食習
晚上洗頭好不好
2014-07-09
 文章導讀 現代的上班族每天上班都很忙碌,早上起床是一天中最痛苦的一件事情,多睡幾分鐘都是幸福的,所以上班族們為了節約早上的寶貴時間,都會晚上洗頭,正好洗澡的時候順便就洗了,但是晚上洗頭好不好呢?頭髮其實很難幹,如果乾的不透徹對身體是有傷
讓你愛上的強效排毒減肥食譜
2014-07-09
  讓人不得不愛的最強效排毒減肥食譜,是你減肥瘦身的最佳選擇,不用忍受節食的痛苦與運動的辛苦,讓你通過吃就能輕鬆減肥,看看這些排毒減肥食譜吧。 排毒減肥食譜一:最有飽腹感的三餐 早餐:在一杯牛奶中泡上燕麥片,並再加半根香蕉和一杯脫脂優酪
十二種心理狀態 讓你一敗塗地
2014-07-09
  1.求敗的性格:有些人的性格天生就傾向於自取其敗。他們一再地自陷於受欺壓、被打擊的絕境,而且一籌莫展,就是眼前擺明瞭有退路、出口,他們還是視而不見,拒絕利用。就算是能夠勝任的工作,他們也一再地失敗。 2.自戀狂:妄自尊大,過於自負,自視
消除黃褐斑應該吃什麼好
2014-07-09
  黃褐斑是一種常見的面部色素沉著性皮膚病,很多中青年的女性在惋惜青春不再來的同時,也為自己臉上的黃褐斑發愁。畢竟“黃臉婆”這個名字使人掃興。現代醫學目前療法主要是內服及外敷,療效不甚滿意。然而營養學家主張用飲食療法來調節身體器官的各個功
子宮肌瘤應該吃什麼
2014-07-09
  子宮肌瘤是常見的良性腫瘤,該病的發生和體內的雌激素有很大的關係,因此在飲食上一定要注意,不能吃的就不要吃。子宮肌瘤應該吃什麼?不能吃什麼? 子宮肌瘤患者在飲食上的注意事項: 1、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、
男人絕對不能多吃的5種食物
2014-07-09
  榜首:肥肉 後果:讓男人不舉原因:紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄,包括輸送血液至性愛部位的血管,小弟弟在性愛時血供不足,難以高潮!措施:又想吃得好有勁又想舉得起帶勁,吃點牡蠣!一直以來牡蠣被
平衡人際 處理施與受關係
2014-07-09
  有些人為了維持這樣的“權力感”,常以一種“寧人負我,也不願我負人”的生活原則來生活,而不願接受他人的給予。許多所謂“理想主義者”,事實上都是“助人者症候群”。 人類的關係始于施與受,而施與受又開啟了我們的清白與罪疚的經驗。這是因為,一方
韓國冷面 夏天吃更涼爽
2014-07-09
  在這次評出的十大麵條中,還有一個比較“爆冷”,名字也冷,叫做“吉林延吉冷面”。為什麼會入選呢?估計夏天天氣熱,吃上一盤冷面,打動了評委吧,純粹食神瞎捉摸而已。 主題:延吉冷面 食材:蕎麥面、瘦牛肉、蘋果、蛋皮絲、泡菜、松子、香菜、蔥、薑
夏季肝臟虛弱怎麼辦 推薦8個養肝小妙招
2014-07-09
  炎炎夏日,人們抵抗力變差,易感染病毒,所以在酷熱的夏天要做好預防疾病的措施喔。特別是肝臟特別虛弱,中醫提倡夏季有養肝的必要, 一:調整睡姿 側身睡是很多人通常採取的睡姿,在仰臥時很容易轉為側臥。因為肝經在人體兩側,側臥的時候,不管是
哪些人易得肝硬化疾病?
2014-07-09
  肝硬化的發病高峰年齡在35-48歲。肝硬化是各種原因所致的肝臟慢性、進行性、彌漫性纖維化改變。在長期病變過程中,肝臟逐漸發生變形,質地變硬,而肝細胞也逐漸壞死,最終肝臟失去功能。雖然肝硬化不能預測,但肝硬化有其易患人群。 1.肝炎病
你的內臟到底有多髒? 教你居家“清潔”法
2014-07-09
  近日,美國《男性健康》雜誌刊文指出,人體內肺、肝、腎、腸、胃等重要器官,如果能健康工作,可以起到清除體內“垃圾”、淨化血液的作用;可是一旦“髒”了,就會導致各種病症。 如果把我們的身體比作一輛汽車,那麼肺就像汽車引擎,讓人體通過呼吸氧氣
子宮肌瘤可以吃海鮮嗎
2014-07-09
  子宮肌瘤能吃海鮮嗎?海鮮美味可口,營養也高。但是患上子宮肌瘤能吃海鮮嗎?據專家提示:海鮮裡含有生物樣的雌雄激素,可以吃,只是儘量少吃為好。 海鮮中,如蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等凝血性和含激素成分的不能吃,而鱉甲、鯽魚、白魚、海帶則可多
坐月子能洗頭嗎
2014-07-09
 文章導讀 孕婦在生完寶寶之後身體是極度虛弱的,為了讓新媽媽們在最短的時間內恢復身體,不落下什麼病根,在生完寶寶之後都要做月子,所謂坐月子就是在產後要休息一個月的時間,而且在這段時間內是有很多生活習慣是需要注意的,那女性在坐月子可以洗頭嗎
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